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EL Yoga se ha convertido en mucho más que una disciplina espiritual y corporal. ¿Te apetece ser un Yoogy?
kundalini
113 ideas encontradas.
beauty
autocuidado
Aunque desde So Good So Cute no nos cansamos de decir que lo importante es la belleza interior y bla, bla, bla, no podemos ni queremos negar que a todas y a todos nos gusta vernos bien y que nos vean bien. Y es que además, vernos bien al final es sinónimo de que nos cuidamos y, por lo tanto, tenemos energía para hacerlo. Por si todo ello fuera poco, una piel y un cuerpo cuidados suelen ser sinónim ...
Fundamentos
Siente
beneficios de la meditación
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Desterramos uno de los grandes mitos de la meditación: ¡no es una religión! Aquí te lo contamos.
yoga
beneficios del yoga
aprender yoga
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Conoce los beneficios y características del Yoga en este completo post con varios vídeos.
Artículos de Pablo Rego
Artículos Yoga
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por Pablo Rego | Hay muchas escuelas de Yoga en todo el mundo, cada una con su propio enfoque y filosofía que se fueron desarrollando a lo largo del tiempo por diferentes razones, como geográficas, culturales, personales o históricas, entre otras.Cabe destacar que aquí hablamos de escuelas de Yoga que desarrollan la práctica del “Hatha Yoga” o Yoga físico, que se centra en la práctica de ejercici ...
aceptación
confianza
flexibilidad
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La psicología positiva es una de las herramientas más potentes a la hora de tratar diferentes trastornos psicológicos y la depresión es uno de ellos. #DíaMundiadelaSaludMental
compasión
fundamentos
propósito
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Osho es capaz de acercar a nuestra visión occidental la esencia de la meditación y aproximar cualquiera de sus técnicas a nuestros quehaceres diarios. ¡Lo vemos!
El Yoga es un práctica milenaria y como no puede ser de otra manera, con el paso de los siglos se ha ido fragmentando y derivando en distintos tipos, estilos o modalidades que aunque comparten una filosofía y visión comunes, también tienen importantes diferencias y orientaciones. Vamos a profundizar en este post sobre ellas.¿Qué tipo de yoga es mejor?Realmente no es una pregunta bien formulada ya. ...
Maternidad y Crianza
Pedacitos de mi
autocuidado
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''La crianza es un camino largo, con obstáculos, con momentos preciosos, un camino que uno ama recorrer, al menos en la mayoría de los casos, pero que no por ello quiere decir que no cueste, o que no deje huella...''
bienestar;
cuerpo;
ejercicio;
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Apuntarme a yoga llevaba mucho tiempo en mi lista de propósitos fitness y wellness, y ahora que por fin lo he hecho no puedo estar más contenta. Aquí tenéis 5 beneficios que aporta a cuerpo y mente y por los que os recomiendo muchísimo que lo hagáis.Ive been willing to start doing yoga for ages, and now that at last Ive done it I cant be more happy. Here are my reasons for you to start too.Aunque. ...
maternidad
blessing way
ritual
La maternidad es un proceso de cambio y revolución para la madre. Muchas mujeres se sienten poderosas en su tiempo de embarazo y notan cómo su vida toma un nuevo rumbo, mucho más emocional. Sin embargo, en este proceso de EMPODERAMIENTO, juega un papel fundamental la tribu, o círculo de mujeres.Una de las experiencias más bonitas que he vivido relacionadas con la maternidad, fue el RITUAL o BLESS ...
salir y viajes
botticelli
cuadro la primavera
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Analizamos el famosísimo cuadro 'La primavera' de Sandro Botticelli
Tal como su nombre sugiere, un vampiro energético es una persona que se alimenta de la energía de los demás. Igual que el vampiro de la novela, primero seduce a su víctima, luego chupa su energía, y al cabo de un tiempo tiene que repetir la maniobra porque nunca llega a tener vida propia; siguiendo con el símil, a pesar de haber comido la sangre de su víctima, sigue siendo un muerto viviente, nunc ...
DESTACADO
EJERCICIOS
CHAKRAS
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Al realizar estos ejercicios es necesario que coloques tu mano derecha en los distintos chakras o centros de energía, y te pongas en contacto con tu energía maternal kundalini, la que está en ti. EjerciciosEste procedimiento hará que esta energía despierte y asciendas a través del sistema natural frágil. Sentado en una silla cómodamente con la espalda recta, los pies sobre el suelo y algo separad ...
Blog
Pedacitos de mi
año nuevo
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Bienvenido 2016!!! Empezamos el año con un post que no podía faltarme: hacer un repaso a esos propósitos que me hacía yo a principios de año…y ya puestos proponerme algunos para este año que estamos estrenando.Repaso propósitos 2015: 1. Tener Paciencia—> logrado! Almenos en gran parte. En casa no ha habido castigos, y creo que solo ha habido uno o dos gritos para evitar que alguna d ...
Pedacitos de mi
banda sonora
canciones
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Últimamente me he animado a más de un reto entre bloggers, inspirados por la sra Jumbo que en esta ocasión me tentó a unirme al reto de Desde Tu que nos proponía lo siguiente:O sea, más o menos poner banda sonora a nuestras vidas. Yo ya hice algo parecido cuando os contaba como las canciones me evocan recuerdos. ahora vamos a probar con estas… Al padre de las criaturas me recuerda “Pe ...
beauty
belleza
famosas
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Miranda Kerr es una modelo que siempre me ha parecido muy atractiva y que tiene una piel muy jugosa, por tanto me parece buena idea resumir los vídeos que ha hecho para la famosa revista Hapers Bazaar donde cuenta como se cuida, como come, como se maquilla y que ejercicio hace para estar tan radiante.Es una de las modelos mas cotizadas de Victoria Secrets. Y también es de esas modelos que han teni ...