mente analitica

143 ideas encontradas.

En este artículo abordamos distintos tipos de meditación: Técnica de concentración y unificación de la conciencia Técnica de meditación sobre la respiración Técnica de observación y receptividad Silencio interior Meditar con un mantra Técnica de visualización Meditación analítica 1. Técnica de concentración y unificación de la consciencia Concentración sobre una figura geométrica representándola. ...

Meditación y Relajación meditacion meditar

Primeros pasos con la meditaciónMuchas personas no saben cómo meditar o ven ella una actividad difícil y propia de místicos. Pues bien, lo primero es saber que la meditación es un entrenamiento mental que induce a un estado de conciencia para conseguir una experiencia virtuosa. Cuando nuestra mente está serena, podemos separarnos de nuestros problemas y experimentamos mayor felicidad.Al principio. ...

agradecer alegria amor ...

Todo lo que te pasa son pruebas que has de superarY ¿cómo las superas?, a veces nos ponemos a pensar como solucionar un problema y lo único que tienes que hacer es aquietar tu menteAquietar tu mente no es otra cosa que dejar de pensar por un momento, porque cuando lo haces estás reconectando con aquello que eres realmente, que no es otra cosa que: paz, tranquilidad, amor, felicidad, es algo que no ...