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4 detalles a tener en cuenta para que el ambiente de tu boda sea el que quieres
Elegir el lugar en donde celebrar el banquete de boda no es tarea fácil. ¡Te juegas mucho! Estas son las preguntas que deberías tener claras ⬇
belleza
dietas y nutrición
ponte en forma
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Descubre trucos, consejos y mucha información para que seguir una dieta saludable no sea complicado ni una tortura.
consciencia
no procesados
nutre
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Comer mejor, gozar de una buena salud y ser más feliz es posible, y Suzanne Powell nos da las que considera las claves para ello.
móviles
diet assistant
noom cardio trainer
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Apps que nos ayudan en el día a día. ¡Si ayudan a nuestra salud, mejor que mejor!
banquete
catering
por dónde empezar
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Si en el lugar de la celebración, no viene incluido el servicio de catering, antes de contratarlo, ¡DEBER leer estos consejos! ;)
combinación
nutre
cuándo comer
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Llevar una dieta equilibrada es importante. Pero, ¿sabías que el horario de tus comidas hace que estas sean más o menos saludables? ¡Te lo contamos!
tercera edad
nutrición tercera edad
dieta personas mayores
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El cuerpo, con la edad, deja de funcionar de manera óptima. De tal forma, la nutrición se convierte en una de las claves para asegurar un estado de salud adecuado.
vegetarianos
menús semanales
cenas
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Esta semana te proponemos cenas muy ‘ligeritas’. Si eres una persona más bien sedentaria porque te coma el día a día, te conviene que las cenas no sean demasiado energéticas pero sí que te aporten muchas vitaminas y minerales. Aquí te proponemos varios ejemplos. ¡Buen provecho! DESAYUNO Opción 1: Café solo. Tostadas de pan integral; una con queso de cabra, miel y n ...
consejos
¿Quieres que el catering de tu boda sea perfecto? Pues antes debes tener claro todas estas cuestiones.
menú vegetariano
menú para celíacos
menú para diabéticos
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Cuando pensamos en el menú de boda siempre se nos viene a la cabeza el marisco, el pescado, la carne, salsas, tarta… Suelen ser platos que no faltan en ninguno de ellos, pero hay que pensar que entre los invitados a la boda puede haber personas que no puedan comer alguno de ellos por intolerancia, alergia o simplemente porque han elegido en su vida llevar otro tipo de alimentación que no se ...
Hoy os hablo de un restaurante muy conocido en la ciudad de Barcelona, el Biocenter. Hace unos años tuve la oportunidad de comer aquí y nos gustó mucho. Cuesta encontrar opciones veganas o vegetarianas con menús completamente pensados para este tipo de clientes. Cada vez hay más y están en auge afortunadamente, pero eso sí, en las ciudades grandes. En pueblos como en el que vivo yo cuesto un poco. ...
Alimentación
Recetas
Quítate de la cabeza eso de que los veganos solo comen ensaladas. Te proponemos todas estas recetas para que pruebes nuevos hábitos saludables.
platos de cuchara (sopas
cremas
caldos
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Estamos esperando la llegada de los Reyes Magos, sus regalos y otros dos buenos atracones con los que finalizamos estas fiestas en las cuales comemos y comemos durante todo el día. Para ser sincera tengo ganas de que terminen porque incluso sueño con fuentes y bandejas repletas de comida, jajaja. Mientras llega el fin de semana nos daremos un respiro con una receta un poco más liviana, senc ...
menús
Como cada domingo y éste es el octavo, os traemos nuestras propuestas e ideas para que programes los menús de la semana. No son suficientes, pero te pueden solventar la papeleta un día, dos o quizás más. Recuerda que no es una dieta, ni se ha realizado ningún estudio nutricional. Simplemente, buscamos variedad.Empezamos con una ensalada de nuestra amiga Bego de La Empana Ligth. Bego siempre anda c ...
consejos coherentes
menopausia
recetas light
La menopausia llega, sí o sí :) ¿Es inevitable aumentar de peso en ese momento? No si tienes ciertas precauciones