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El aguacate (palta) es un alimento saludable, tierno, muy rico en nutrientes y de sabor neutro, características que lo convierten en un manjar ideal para bebés. Mira cómo preparar esta papilla para tu peque.

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Las propiedades de los carbohidratos complejos son diferentes a los simples, descúbrelo en el blog de DiegoBarreda.

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¿Llevas días con antojo de tortitas pero quieres mantener la línea? No te preocupes, hoy te traemos unas tortitas bajas en calorías y ricas en proteínas. Además, no contienen azúcar, leche ni harina. ¡No te pierdas esta receta!

postres y dulces

Existen cientos, miles, de alimentos saludables, pero esta receta combina algunos de ellos (quinoa, semillas de lino y pipas de girasol o plátano) para conseguir un desayuno nutritivo y delicioso. ¡No te la pierdas!

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¡Buenas noticias! Puedes potenciar la quema de grasa disfrutando al máximo con estos smoothies.

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Descubre todos y cada uno de los beneficios de la fruta intertropical más popular. Además, un extra con 3 recetas fáciles y sanas para cuidarse comiendo rico.

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Tortillas de plátano facilísimas de hacer para aquellos que les da pereza cocinar de buena mañana. Una receta del blog UMIDORI ESTUDIO.

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¿Sabías que nunca debes tirar la piel de plátano antes de aprovechar todos sus beneficios?

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Te mostramos la receta de un delicioso batido perfecto para desintoxicar nuestro organismo, especialmente el hígado, y potenciar el crecimiento del pelo y las uñas. ¡Genial!

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Os dejamos la receta de 3 batidos que nos ayudarán a mantener la línea sin perder sabor.

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SOLUCIONES CASERAS comparte con nosotros varios remedios que pueden ayudarnos a combatir las manchas de la piel. ¡No te lo pierdas!

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Aprende a elaborar dos mascarillas en casa para hidratar y reparar tu pelo. No te lo pierdas.

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Aquí tienes una receta para hacer galletas caseras a tu perro. ¡Le encantarán! Y son saludables

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Consigue una piel y cabello bonitos con estos tratamientos naturales que puedes hacer en casa.

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''Ay, el helado ¿qué levante la mano quien le guste? ¡yo, yo, yo! Esta es una de las recetas que más me piden, y casualmente, de las que me gusta..''

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Te encantará el sabor de esta panacotta que nos proponen preparar desde el blog PINTXIPINCHE.

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Descubre cómo preparar licuado con linaza para adelgazar, este nutritivo elixir que no solo es delicioso, sino también una ayuda para tu objetivo de perder peso.

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A los peques les encantan las magdalenas. El problema es que no suelen ser muy saludables... salvo si las haces tú siguiendo estas recetas

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Estas hot cakes de avena y plátano son sorprendentemente deliciosas. ¡Hoy desayunamos sano y rico!

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Una sensacional recopilación que comparte la autora del blog LA COCINA ITALIANA DE CARMEN.

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Exquisitas recetas de tortitas de lo más variado que ha recogido en este post la autora del blog SABRINA'S SEA OF COLORS.