resiliencia
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Recientemente, la RAE ha definido resiliencia como la capacidad de adaptación de un ser vivo frente a un agente perturbador o estado o situación adversa. Desde mi propia experiencia, como psiquiatra y terapeuta, puedo testimoniar, no solo del dolor y trastornos provocados por los traumas, sino de la capacidad y la valentía de las víctimas para resistir, y hacer lo imposible para que estas experien ...
Autoestima
fracaso
resiliencia
La resiliencia es la capacidad que tiene el ser humano de reinventarse a sí mismo en las dificultades para, a pesar del dolor sufrido, seguir evolucionando y creciendo. El fracaso produce insatisfacción, frustración, sensación de derrota, un sabor amargo en el corazón, sin embargo, los fracasos no son un estigma sino una experiencia que nos lleva a tener resultados distintos de los que habíamos pl ...
aprendiendo
¡Hola!La entrada de hoy es un poco diferente pero vamos teniendo inquietudes y vivencias que nos hacen ver las cosas de muchas maneras.La resiliencia es la capacidad de los seres humanos para adaptarse positivamente a las situaciones adversas.La resiliencia potencia la felicidad.Supongo que hay ideas que son evidentes pero hasta que no se escribre sobre ellas no te das realmente cuenta de cómo son ...
psicología positiva
optimismo
fuerza de voluntad
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Todo sobre la resilencia. Se trata de la capacidad que tienen algunas personas para sobreponerse fácilmente a algunas dificultades. Te contamos más. ¿Tienes la suerte de poseer esta fortaleza?
¿Qué es la resiliencia? ¿Qué características tiene una persona resiliente? ¿Cuáles son sus beneficios?La resiliencia es la capacidad que tiene el ser humano para adaptarse positivamente a situaciones adversas. El término, que proviene del latín "resilio" y significa "volver atrás, volver de un salto, resaltar, rebotar", ha experimentado cambios importantes desde la década de los 60.La resilienciaA ...
Resiliencia
Según Wikipedia el término resiliencia se refiere a la capacidad de los sujetos para sobreponerse a los períodos de dolor emocional y situaciones adversas. Cuando un sujeto o grupo es capaz de hacerlo, se dice que tiene una resiliencia adecuada, y puede sobreponerse a contratiempos o incluso resultar fortalecido por éstos. Actualmente la resiliencia se aborda desde la psicología positiva, la cuál. ...
pensamientos
lifestyle
resiliencia
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La vida a veces es complicada, otras es mas llevadera y en otros momentos simplemente te arrastra por delante, dejando tu vida hecha un caos. Los cambios de residencia son siempre muy complicados, pero si aun le sumamos que esa nueva residencia es en un nuevo país, ya si que es la hecatombe. ¿Tu eres resiliente? Pin It ¿Que es la residencia? La resiliencia es la capacidad de los seres humanos p ...
Bienestar
Inteligencia Emocional
Crecimiento
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Fortalecer la resiliencia familiar es fundamental para superar los desafíos que puedan surgir en la vida. Aquí hay algunas claves para fortalecer la resiliencia familiar y superar los desafíos juntos:– Comunicación abierta: Anima a todos los miembros de la familia a expresar sus sentimientos, preocupaciones y necesidades de manera respetuosa.-Apoyo mutuo: recuerda que la solidaridad y el tra ...
Autoayuda
resiliente
Ser una persona resiliente es algo que en la vida todos queremos ser, pues significa que tendremos una gran capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones límite y sobreponerse a ellas mucho más rápido de lo que lo hace una persona normal, además de salir fortalecidos de estos fracasos.La resilencia nos ayuda a sobrellevar y superar cosas duras de la vida, por ejemplo, tener a un familiar ...
Autoayuda
Depresión
resiliencia
El otoño es una estación de vulnerabilidad emocional puesto que el cambio de hora y los días cortos con gran tiempo de oscuridad, producen una influencia directa en el estado de ánimo. ¿Cómo incrementar la resiliencia frente a la depresión? La resiliencia es la capacidad que todo ser humano tiene para ser feliz a pesar de las dificultades, desarrollando recursos personales propios frente a estas b ...
Consejos para Parejas
desamor
rupturas
El desamor es una de las experiencias que más duele en el corazón. Ante este tipo de vivencias, debemos aumentar nuestra resiliencia. Algunas personas cierran sus puertas a la posibilidad de enamorarse ya que temen volver a sufrir o tienen miedo al rechazo. El primer paso para aumentar la resiliencia ante el desamor es tomar conciencia de que el riesgo ante el sufrimiento es inevitable pero aún as ...
blog
motivación personal
El buen humor es beneficioso para muchas cosas, aparte de estar a gusto, claro ;)
desarrollo personal
Hoy quiero hablarte sobre la resiliencia, ya que, en este momento, es importante tener la capacidad de adaptarnos a los nuevos retos que se nos presentan. Practicar la resiliencia es clave en el desarrollo personal y, sobre todo, para vencer a tus pensamientos negativos y resistencias ante una situación difícil o problemática y asi poder adaptarte al cambio de las nuevas situaciones que te tocan v ...
Autoayuda
resiliencia
La resiliencia es un bien básico para el ser humano, ese motor de desarrollo a través del que podemos sobreponernos incluso ante las circunstancias más adversas. La resiliencia te invita a crecer como persona. Y en Psicología y Autoayuda te damos las claves para desarrollarla.Consejos de Resiliencia Personal 1. Cuida tus relaciones personales pero para ello, también tienes que intentar educar tu. ...
Mundo Psicología
Cómo mejorar la Resiliencia Emocional: Claves para superar las adversidades Orientación Psicológica Psicólogos especializados en trastornos del neurodesarrollo. La resiliencia emocional es un pilar fundamental para el crecimiento personal y la superación personal. A través de ella, podemos fortalecer nuestra autoestima y mejorar nuestra autoimagen. La resilie ...
Lecturas Pacientes
Psicología Positiva y Felicidad
Psicólogos
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Resiliencia: La gran desconocidaIr a terapia psicológica ya no es ningún tabú. De hecho, hacerse cargo y responsabilizarse de la propia salud mental implica una decisión, compromiso y valentía dignos de admiración, que demuestran que la persona quiere coger el control de su propia vida. Con el auge y reconocimiento de la Psicología Positiva, el modelo de terapia orientado a intervenir para curar s ...
Psicología Positiva y Felicidad
Coronavirus
factores depresores
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Qué es la Resiliencia Ya ha pasado más de un mes de confinamiento desde que nuestras vidas se vieran truncadas por la pandemia del Coronavirus. Y aunque ya aparezcan algunas fechas para su fin, lo cierto es que durante un tiempo indefinido seguiremos condicionados por diversas medidas, hasta que llegue el día en el que podamos celebrar que por fin se acabó y continuar con nuestras vidas. Otra cues ...