Omega 3 no es una droga ni es un remedio, es una sustancia natural; y parece tener un efecto simple pero extraordinario en el cerebro.Y es normal, si alguien te dice que debes consumir algo, debe convencerte de hacerlo. En nuestro caso, no queremos convencerte de nada, sino mostrarte evidencia del porque hace tan bien que consumas este producto.¿Qué es Omega 3, dónde está presente y por qué lo deb ...
usos y beneficios del omega 3
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Cuídate de forma natural con el aceite de aguacate. ¡Ni te imaginas la de propiedades que tiene!
Parece que cuando nos da por un alimento no hacemos más que hablar de él, pero es que esta vez hay razones más que de sobra para darle toda la importancia que se merece a la quinoa. Descubre este alimento supersaludable y algunas recetas.
El aceite de almendras es sin duda un excelente aliado para brindar beneficios relacionados al cuidado personal, y a mejorar el aspecto estético en diversos ámbitos. ¡Descubre todos sus beneficios!
Beneficios de la linaza. Aunque cada vez es más popular entre la población, aún hoy hay gente que no conoce las propiedades de la linaza. Si eres uno de ellos no te preocupes, en el vídeo que compartimos las conocerás.
Uno de los aceites más usados en cosmética por los beneficios que aporta tanto a la piel como al cabello. Conoce todas sus virtudes y descubre cómo prepararlo en casa.
El cártamo es una bonita flor que cada vez está más en boga, sobre todo, por el uso de su aceite. Conoce los beneficios que aporta ⬇
Los usos más comunes del lino son como complemento nutricional y medicinal, por su enorme aporte de ácidos grasos Omega 3, pero el aceite de linaza se utiliza sobre todo para tratar la madera.
Conoce las propiedades del Lino, cuyas semillas se usan desde hace 10.000 años por sus múltiples beneficios.
DULCES POSTRES MAGDALENA nos propone este dulce que, además de rico, ¡es muy bonito!
El aceite de onagra se extrae de la onagra, una planta de tallo recto, con muchas hojas, pelos y puntiagudas, que posee flores de color amarillas con 4 pétalos, las cuales se encuentran apiñadas en racimos y su fruto tiene una forma alargada similar a la de una cápsula.
La salvia romana, también llamada madrona o esclarea, es una planta medicinal bienal de la zona del Mediterráneo y Asia central, presente en muchas regiones intermedias.
Las semillas de chía han sido el superalimento de los últimos años, pero no es oro todo lo que reluce. Te mostramos algunas de sus contraindicaciones y alternativas de consumo para evitarlas.
¿Conoces los usos y beneficios de las nueces en la cocina?
Aceites naturales. Os contamos cuáles son los aceites naturales con mayores beneficios para nuestro cuerpo
Cada día hay más seguidores del ayuno intermitente. Te lo contamos todo para que veas si quieres probar.
Las propiedades del nogal negro americano y los beneficios que aporta para la salud son diversos e importantes, además es una rica fuente de grasas saludables y proteínas.
La viborera es como se conoce popularmente a la planta medicinal Echium vulgare. ¿Es, realmente, antídoto para picaduras de víboras?
Las propiedades del aceite de maracuyá están siendo muy estudiadas y las últimas investigaciones arrojan datos realmente interesantes.