5 aceites esenciales para disfrutar de un baño relajante
Si necesitáis quitaros tensiones de encima y recargar vuestra energía, no hay nada mejor para dormir y descansar como es debido que disfrutar de un buen baño relajante.
aceites esenciales relajantes
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Cómo utilizar el aceite esencial de lavanda para relajarse : Instrucciones precisas, en este post
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Aceites Esenciales Relajantes
Hay muchas formas de usar los aceites en nuestro beneficio, les comparto esta tabla con algunos de los aceites más utilizados para relajar mente y cuerpo. ¿Cómo podemos emplearlos para relajarnos? .- En el baño: colocando algunas gotas en la bañera .- Difusores (los que llevan velita o los de vapor) .- Almohada: colocando una gota antes de ir a dormir .- Splash: para usarlo como ambi...
Receta: aceite de baño (natural) para bebés
Desde este blog de cuidados naturales para nuestro organismo, nos llega una fabulosa receta para aceite de baño en los más pequeños de la casa.
Consejos para combatir el estrés
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