''Cada embarazo me ha traído una serie de aprendizajes muy intensos. Cuando ya me siento bastante segura respecto a la parte más fisiológica del embarazo, parto, lactancia y puerperio... '' Un testimonio tan real como sincero y constructivo.
Y llegó el Summit Paleo
La ira o irritación, un estado psicológico o alteración emocional, nos perjudica en gran medida, ya que genera sustancias en el cuerpo que dañan los órganos corporales y provoca que las células de nuestro organismo se exciten, lo que favorece que se pueda desarrollar cáncer y otras patologías clínicas.Muchos clínicos han creído que el solo hecho de desahogar esa ira es la solución para remediar es...
Entrevista a Sandra
Gominolas de creatividad: sal de Pinterest, y más
Aprender a ser feliz sin parecer un irresponsable
Aquí da comienzo una historia de CAMBIO, una aventura tal como afirma el Doctor Claudio Naranjo en uno de sus libros, en los que dice que “la humanidad entera ha llegado a vivir vidas sin sentido” y que “gran parte de la humanidad ha pedido la consciencia de su inconsciencia”.Yo añado que hemos caído en un orden sistémico para poder seguir viviendo y caracterizarnos como personas altamente intelig...
Aquí da comienzo una historia de CAMBIO, una aventura tal como afirma el Doctor Claudio Naranjo en uno de sus libros, en los que dice que la humanidad entera ha llegado a vivir vidas sin sentido y que gran parte de la humanidad ha pedido la consciencia de su inconsciencia.Yo añado que hemos caído en un orden sistémico para poder seguir viviendo y caracterizarnos como personas altamente inteligente...
¿Por qué no escuchamos? Preferimos hablar. Cuando hablamos no tenemos que escuchar cosas en las que no estemos interesados, tú eres el centro de atención y puedes reafirmar tu propia identidad. Pero hay otra razón: nos distraemos. Una persona en promedio habla unas 225 palabras por minuto mientras que nuestro cerebro puede escuchar hasta 500 palabras por minuto. Nuestra mente llena la diferencia d...
(Para ler o texto em português clica aqui)Hoy hablaremos sobre las metáforas como recurso junto al cuentacuentos para ayudar a los niños a comprender los sentimientos (propios y ajenos) posibilitando un cambio de conducta.¿Qué son las metáforas? La metáfora es una figura retórica en la que se establece una relación de semejanza entre 2 términos y alguna característica o cualidad que existe entre...
Este post lo ha escrito con mucho cariño Mariví, una de las lectoras fieles de mi blog, que me escribió hace unos meses agradeciéndome mi trabajo y contándome que gracias a seguirme, decidió ella también abrir un blog y hablar de lo que le apasiona: la felicidad y la pasión. Lo cierto es que al echarle un vistazo a sus artículos, entendí por qué ella había conectado tanto conmigo. ¡Porque lo que e...
Tratamiento ortomolecular del estrés crónico Se ha definido el estrés como la mayor epidemia de nuestro siglo conjuntamente con la depresión. Aunque todos sabemos qué es el estrés la realidad nos golpea en toda la cara si tenemos en cuenta que, verdaderamente no se le da la relevancia que los efectos demoledores del estrés cronificado y permanente tiene en nuestras vidas.He buscado en la OMS la de...