Pizzetas Dukan, una buena alternativa para las comer delicioso sin salir de la dieta
Si estás en dieta Dukan no tienes por qué privarte de delicias como esta pizza.
Si estás en dieta Dukan no tienes por qué privarte de delicias como esta pizza.
No os perdáis la receta de este batido de chía que permitirá, junto con una dieta adecuada, acelerar el proceso de adelgazamiento.
Desayunos Dukan. Fase Ataque
Nuestra experta en dietas nos enseña cómo hacer un desayuno rápido y lleno de energío para el día a día
Dieta Dukan, resumen fases: fase1, Ataque
ROSCÓN DE REYES 'CHOCOLATEADO' DUKAN- FASE ATAQUE
La chía tiene muchas propiedades, tiene dos veces más proteína que cualquier otra semilla y se puede usar de diversas maneras. Infórmate.
En numerosas ocasiones hemos hablado de la importancia de consumir suficiente fibra, sobre todo si estás intentando bajar de peso. Pasa a la práctica con estos deliciosos muffins saciantes, superesponjosos y muy bajos en hidratos.
CUP CAKES DUKAN PARA SAN VALENTÍN- RECETA FASE ATAQUE
MIÉRCOLES: DÍA 3 DE FASE ATAQUE...ULTIMO DÍA DE FASE ATAQUE PARA MI!!!
Alitas Dukan al horno
CEREALES DUKAN- FASE ATAQUE
Pudin de frutos del bosque con gelatina tropical ( desde Ataque)
RECETAS FASE ATAQUE
A pedido de una de nuestras amigas en FACEBOOK voy a compartir esta RECETA DE POLLO A LA CACERLA.Una idea genial para usar algunos de estos días en nues PLAN OPERACION NAVIDADES o cualquier día de tu dieta, tanto en Fase Ataque como en Fase Crucero. Aunque vamos a usar algunas verduras solo servirán de condimento (no vamos a comerlas), así que podremos tomar esta receta desde Fase Ataque.Por supue...
MARTES: DÍA 2 FASE ATAQUE
LUNES: DÍA 1 FASE ATAQUE
MERMELADA SIN AZÚCAR Y SIN FRUTAS- FASE ATAQUE
Nunca me había parado a hacer este pan que es un clásico Dukan, aqui tenéis la receta esta bastante buenoIngredientes para 2 lonchas:2 huevos o 4 claras 1 lata de atún al naturalun poco de saluna cucharadita de levadura royalPreparaciónBatimos los huevos y añadimos la lata de atún bien escurrida y la sal y la levadura, batimos con la batidora y ponemos en un recipiente rectangular o cuadrado para...
Hoy tenemos entre nosotros una invitada llamada Verónica, ella quiere hablarnos sobre la epilepsia en perros, dado que su perrita Olivia ha sufrido esa enfermedad,
Flan proteico. ( Fase Ataque)