Los hábitos alimenticios de los Españoles
¿Serán iguales en otros países?
habitos alimenticios
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Retomando hábitos alimenticios después de vacaciones
Durante las vacaciones es muy usual dejar atrás los hábitos alimenticios saludables. Por eso, hoy recopilamos una serie de consejos para volver a la rutina de la mejor forma. ¿Te lo vas a perder?
Hábitos alimenticios que te envejecen más rápido, ¡apunta!
Descubre qué alimentos es mejor eliminar de nuestra dieta si queremos vernos jóvenes más tiempo.
¿Os gustaría mejorar los hábitos alimenticios de los peques de la familia?
¡Tenemos la solución! Este smoothie es la merienda perfecta: supersencillo de preparar, cargado de vitaminas y calcio... ¡Lo que necesitan para crecer sanos!
Todo lo que necesitas saber sobre los hábitos alimenticios para mejorar tu salud
Gracias a esta información sabrás cuándo es mejor comer y de qué forma para conseguir una salud de hierro y el cuerpo que siempre has deseado.
Estos Hábitos Alimenticios Debilitan Tu Sistema Inmunológico
Se habla mucho de cómo proteger nuestro sistema inmunológico, ero hoy hablamos de lo contrario: cómo destruirlo. ¿Quieres aumentar tus probabilidades de enfermar? Sólo tienes que hacer esto ⬇⬇
Cómo mantener unos buenos hábitos alimenticios tras perder mucho peso
Si has conseguido perder mucho peso, ahora es importante mantener los hábitos necesarios para no volver a caer. Estos consejos te ayudarán
Este Es El Peor Hábito Alimenticio Para El Intestino, Según Nutricionistas
¡El peor hábito para el intestino! Pues vaya, ¿Quieres saber cuál es? Quizás estés cayendo en él más a menudo de lo que te imaginas.
Test para comprobar nuestros hábitos alimenticios: ¿lo estás haciendo bien?
Cuestionario científicamente avalado de valoración dietética. ¡Si tu puntuación no llega a 7, debes plantearte un cambio de hábitos urgente!
Más allá del BLW: creando buenos hábitos alimenticios
Una aproximación con reflexión incluida, sobre el Baby Lead Weaning y todo lo que implica, a largo plazo, en la alimentación de los peques.
Hábitos de vida saludable: cómo conseguirlos
Cómo llevar una vida saludable. Cuando practicamos a diario hábitos saludables nos sentimos mejor tanto por dentro como por fuera, ¿quieres saber cómo conseguirlo? No te pierdas el vídeo que compartimos.
Dietas y niños
Dietas y niños ¿qué opinas?
Qué es la megarexia
Información sobre la megarexia. Compartimos un vídeo con el que podrás conocer un poco mejor el trastorno alimenticio conocido como la megarexia. No te lo pierdas.
Causas de vincular el acto de comer a las emociones
Cada día se tiene más claro que las emociones influyen en la forma de alimentarnos. Descubre qué problemas está afectando a lo que comes.
Hábitos alimenticios (de una mujer con endometriosis)
Como bien sabes, o habrás podido comprobar si te has dado una vuelta por mi blog, me gusta cocinar. Y es evidente que este hobby para mí lleva implícita otra tarea: mantener lo que yo creo que son unos buenos hábitos alimenticios. La verdad es que nunca me había planteado hablar sobre este tema pero... aprovechando que me han propuesto hacer una redacción sobre el asunto en inglés creo que puede s...
¿Estas embarazada este verano? Seguro que estos consejos sobre la alimentación te interesan.
Alimentación saludable para embarazadas en verano. Hace mucho más calor, el apetito desaparece y aumentan las ocasiones para comer fuera de casa. Si te identificas, ¡tienes que ver los consejos de esta experta!
Este Es El Mejor Régimen Alimenticio Después de Los 50, Según Nutricionista
Si ya has cumplido los 50, este es el régimen alimenticio que nos recomiendan. ¿Se parece a lo que comes cada día?
Elimina un mal hábito diario y te probarás a ti mismo
¿Qué te parece empezar el nuevo año con un reto? Te proponemos eliminar un mal hábito diario. ¡Atento!
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Pautas alimenticias para seguir una dieta equilibrada
Lleva una alimentación saludable con la ayuda de estas algas
Dicen que las algas son el futuro en la alimentación. Desde luego, son sanas y ¡no engordan! Descubre más sobre ellas.
Guía para mantener una dieta sana fuera de casa
Un proyecto para concienciar en restaurantes sobre la importancia de una dieta equilibrada