¿De qué hablamos cuando hablamos de liberación emocional?
La liberación emocional es el camino de desarrollo de la conciencia que te permitirá ser más libre. ¡Y la cosa no acaba ahí...! Descubre la importancia que tiene en tu vida este concepto.
que es la liberacion emocional
402 ideas encontradas.
13 beneficios del Método Sedona
Lista tipo de beneficios esperables al usar el Método1) Cambios positivos de conducta o actitud.2) Mayor capacidad de resolución de problemas.3) Comunicaciones más abiertas y eficaces.4) Más flexibilidad.5) Logros.6) Culminaciones.7) Nuevos inicios.8) Mayor relajación y seguridad al actuar.9) Mayor facilidad, eficacia y alegría en las tareas cotidianas.10) Adquisición de habilidades y destrezas nu...
El Método Sedona
El Método Sedona
Tratamiento de ansiedad, miedo, fobia, rabia, culpa y depresión
La terapia plateada va más allá de la liberación de una determinada carga emocional, pues tiene la capacidad de combatir el dolor y reprogramar las experiencias para subsanar la falta de recursos que han impedido afrontar y superar la situación.
Coherencia y resistencia emocional
EQUILIBRIO EMOCIONALLA COHERENCIA Y LA RESISTENCIALa coherencia emocional existe cuando nuestros pensamientos, sentimientos, palabras y acciones se corresponden teniendo el mismo sentido, la misma dirección, cuando hay unidad entre estas variables.La unidad entre "el adentro y el afuera".Cuando expreso lo que siento y digo lo que pienso.Cuando me comporto en consecuencia con mi interior.Es interes...
El poder transformador de la liberación acuática corporal
Disciplina orientada al despertar de la conciencia individual o colectiva, a la búsqueda y el logro de bienestar con proyección al interior de las personas.
Pasear con el bebé y sus beneficios
Pasear con tu bebé tiene multitud de beneficios y es una las actividades más placenteras para él y para ti.
¿Por que aprender a andar en bicicleta de niño? y beneficios psicológicos
Veamos lo interesante que es para nuestros hijos el uso de la bicicleta, y no sólo es un entretenimiento, es mucho más
Dolor físico es dolor emocional
TRATAMIENTO DEL DOLORDolor físico es dolor emocional, en dos sentidos:1) Como antecedente: La emoción con la que nos provocamos dolor físico, un trastorno, una incomodidad concreta, o una enfermedad efectiva.2) Como consecuente: Padecer un dolor físico incide en nuestra emoción. No es agradable sentirse mal, privado de vivir plenamente, condicionado físicamente. En consecuencia habrá tensión, impo...
Cuerpo - emoción - espíritu
TERAPIA CORPORAL DE UNIFICACIÓN CONSCIENTECuerpo – Emoción - EspírituA través de los años fui dando forma a un tipo de terapia que di en llamar de unificación consciente.La base de mi trabajo corporal era el Sistema Consciente para la Técnica del Movimiento de Fedora Aberastury, y naturalmente le fui incorporando además de mi impronta personal y mis propios descubrimientos sobre relajación, las p...
Las 5 bocas (sanando los sentidos)
LAS CINCO BOCAS LIMPIEZA SANADORA DE LOS SENTIDOS (Relajación guiada) Nuestros sentidos son cinco canalesde recepción del exterior. Los cinco nos alimentan por sus respectivas vías. Es el concepto oriental de alimentación. No sólo lo que comemos nos alimenta.También las palabras, sonidos, olores, aroma...
Estrés responsable y beneficios del ejercicio físico
Está comprobado que el ejercicio físico no solo previene enfermedades, sino que incide favorablemente en enfermedades como la osteoporosis, la hipertensión y la diabetes, es decir, en las enfermedades metabólicas.
La importancia de la catarsis emocional
Aunque no suene del todo bien, experimentar una catarsis emocional puede llegar a resultar verdaderamente beneficioso para algunas personas.
Aceites esenciales para aliviar el estrés y la ansiedad
Lavanda, bergamota, manzanilla.... y muchos más. Descubre qué aceites esenciales te ayudarán a estar más tranquila y cómo usarlos.
Nuestra mandíbula y el estrés
¿Sabías que sentir tensión y dolor en la mandíbula puede ser síntoma directo de que algo no anda bien? Descúbrelo en este post.
¿Tensión muscular? Ejercicios para aliviar el estrés cotidiano
Descubre cómo librarte de ese estrés que hace que te duela todo el cuerpo y relájate: nada es tan importante ni tan urgente como tu salud.
¿Cómo afectan las emociones al dolor de espalda?
¿Sabíais que los pensamientos y los sentimientos producen un efecto directo en la tensión corporal causando dolor de espalda? Es muy importante conocer cuándo proviene del estado emocional para remediarlo. ¡Descúbrelo aquí! #DíaMundialdelDolor
Beneficios de Llorar
¡NO LLORES! Eso lo hemos escuchado miles de veces. Sin embargo, llorar es fantásticoa para la piel, la salud ¡y más! Lee el post, y llora a fusto :)
NO reprimas tus sentimientos ni dejes que ellos lo hagan
La contención emocional es la limitación de la expresión de los sentimientos ofreciendo al niño una vía para gestionar su emoción. Hablamos sobre ella.
Beneficios emocionales de la actividad física
Hacer ejercicio es fantástico para cuidan r nuestro cuerpo, pero ¿qué más beneficios tiene?
Qué es la Técnica Estructural
La técnica estructural puede ser de gran ayuda