Cómo vencer el miedo al Covid a través de la meditación
A través de la meditación podemos estar en calma y controlar el miedo, esto servirá para tomar decisiones apropiadas y prevenir el coronavirus.
vencer el miedo
651 ideas encontradas.
Mantenerse en equilibrio: miedo y esperanza
El miedo es una sensación inherente al ser humano, una reacción primitiva, instintiva e, incluso, necesaria. El problema es cuando este nos paraliza... Por eso, es importante aprender a gestionarlo.
Cómo vencer el miedo para ser nosotros mismos
Relaciones tóxicas, trabajos alineantes, estrés... Son muchas las situaciones que pueden poner en peligro nuestra autoestima. ¿Cómo podemos vencerlas?
Como vencer el miedo a tener un canal de Youtube
¿Quieres tener tu propio canal en youtube pero no te atreves a comenzar la aventura?
La clave está en convivir con el miedo
Es totalmente normal tener miedo y, de hecho, es bueno porque es un mecanismo de supervivencia. Lo importante es que aprendamos a convivir con él. ¿Cómo? Os lo contamos aquí.
Cómo vencer el miedo a dar el primer paso a tu nueva vida
¿Te gustaría cambiar tu vida? ¿Empezar a hacer lo que siempre has deseado para ser feliz? Este post te ayudará a dar el primer paso.
Cómo vencer el miedo a la cámara
Por qué hacer video marketing Todo está en constante evolución. Cambia de tal forma que o nos adaptamos y nos superamos, o nos quedamos atrás.En los últimos meses ha habido un cambio importante, ha habido más personas que están emprendiendo fruto de inquietudes personales o despidos profesionales. Y se están dando cuenta que para poder ser visibles necesitan de un medio que les ayude por un lado a...
Eleva el nivel de tus decisiones
¿Eres de los que se queja de su suerte y de su vida? Piensa que todo lo que te pasa es fruto de tus decisiones y propia responsabilidad y que, si quieres, (aún) puedes hacer algo para cambiar esta percepción.
¿Vas a vivir tu pequeñez o tu grandeza?
Hoy traigo a una invitada muy especial a mi blog. Se trata de Cristina Ramón, coach estratégica, amiga, compañera y con la que estoy trabajando en un proceso de mentoring online en estos momentos. Cristina es una auténtica trotamundos. Ha vivido muchos años en la India, ha trabajado 11 años en una ONG, en la Fundación Vicente Ferrer, y se formó en una de las escuelas más importantes de coaching en...
Soy Mamá, debo vencer mis miedos
Hoy quiero escribir un poco sobre mi proyecto de vida y mi decisión firme de emprender, este ha sido mi sueño desde hace mucho tiempo, he acariciado esa idea por años, hasta que la vida me trajo a este país, y dejando atrás todo lo que construí, me vi aquí comenzando de nuevo y sin absolutamente nada que perder, y veo que la vida da las vueltas que tiene que dar para ponerlo a uno en el lugar dond...
¡Acaba con tus problemas para hablar en público!
La meditación puede ser el camino para vencer la timidez y el miedo a hablar en público.
Tú no puedes
Desde hace tiempo vengo contándote sobre el yoga, sus beneficios, y también sobre los beneficios que tiene el yoga para niños. Hace tres años tomé mi primer taller de yoga con Yoga Edu, y salí convencida que quería hacer clases de yoga para niños, pero de que era incapaz de hacer clase, con lo vergonzosa que soy yo..Me conformaba con hacerles ejercicios de yoga a las niñas, con buscar una profesor...
10 Cuentos para NO tener miedo o para poder evitarlo
Te recomendamos al menos 10 cuentos diferentes para que tus peques no pasen miedo. ¿Quieres verlos?
Códica: vence la ansiedad, el estrés, la depresión o el miedo (parte 1)
Hoy en día existen innumerables métodos que apuntan a una mejora de nuestra salud física y solemos creer, que lo mental o emocional es menos importante. Quizá deberíamos reconsiderarlo y dar más importancia a nuestro cerebro y nuestra mente.A pesar de la excelente información que podemos tener sobre nuestra salud en general, estamos en una situación crítica, aumentada por el Covid 19, que además o...
Cómo deshacerte del miedo para siempre
Consejos contra los miedos. A menudo sentimos miedos ilógicos que los demás no pueden entender y qué empeoran nuestra calidad de vida. Desde el blog plenAcción nos apuntan varios consejos para superarlos.
Consejos para vencer la pereza
Nuestro amigo del blog PlenAcción nos apunta cinco claves básicas para dejar atrás la pereza y no retrasar las cosas que debemos hacer.
Un cuento para que los niños no le tengan miedo a la oscuridad
Está recomendado a partir de 4 años, el lenguaje es muy sencillo y la grafía alterna las mayúsculas escritas a mano con otro tipo de caligrafía.
Amaxofobia o miedo a conducir: remedios para tratar la ansiedad
Si para ti conducir es una obligación y sientes pavor nada más tocar un volante, lee este post y aprende a vencer el miedo. ¡Acaba con la ansiedad!
Cuentos infantiles: La leyenda de Sant Jordi concebida para niños
Nuestra amiga nos relata en qué consiste una de las leyendas más famosas de nuestra geografía y que da nombre al 23 de abril, Día del libro.
Kibo y el dragón morado: cuentos llenos de luz
''A Kibo le gustaban tres cosas más que nada en el mundo: dar de comer hojas de lechuga a su tortuga, tirarse cabeza abajo por el tobogán del parque y hacer muecas divertidas delante del espejo de su dormitorio.''
El adiestramiento urbano durante el paseo
La educadora canina PAT, ha decidido vencer sus miedos y grabar este vídeo en primera persona. ¡A ver qué os parece! A nosotros nos encanta ponerle cara y voz :)