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233 ideas publicadas y 348 guardadas ▪ Temática del blog: Salud

Juan José de la Rosa

(España)

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remedios naturales

Remedios caseros para curar los talones agrietados

Tus pies soportan tu peso muchas horas del día durante un largo período de tiempo, por esto, es fácil maltratarlos. Uñas heridas, callos y talones resquebrajados son algunos de los síntomas que ponen en evidencia su falta de cuidado. Sin embargo, con un poco de dedicación es posible recuperarlos de esas afecciones desde casa. Por ello, en esta ocasión describiremos algunos Remedios caseros para cu ...

Causas de los ojos rojos y su tratamiento

Todos en alguna o varias ocasiones hemos experimentado esta afección con mayor o menor intensidad. La molestia derivada de la picazón, ardor y lagrimear constante, puede resultar desesperante. Sin embargo, son diferentes las causas de los ojos rojos, y diversos los tratamientos que pueden emplear para mitigarlo. En adelante describiremos las razones más comunes para este síntoma y cómo aliviar su ...

Combatir el estreñimiento con yoga

El estreñimiento es el síntoma de que algo se está haciendo mal. Es un aviso que da el cuerpo para ajustar ciertos hábitos alimenticios, mentales y emocionales. Hoy día, combatir el estreñimiento con yoga es una solución natural que da excelentes resultados.  El estreñimiento y sus causas Las causas son muy variadas, por ello precisa el seguimiento de un profesional sanitario para determinar el tr ...

alimentación

Beneficios de comer palomitas de maíz

Conocidas en los diferentes países de habla hispana como pochoclo, pipocas, cotufas, etcétera; las palomitas de maíz son un tentempié. Tradicionalmente se consumen las salas de cine mientras se ve una película, pero también en casa al ver la televisión. Sin embargo, éstas resultan más que un entretenimiento comestible para cualquier ocasión. Continúa leyendo y entérate de los beneficios de comer p ...

curiosidades

Información importante acerca del azúcar

El azúcar es irresistible para el paladar de muchos, y hay quienes no pueden vivir sin él. Pero, ¿sabías que, el consumo diario o excesivo de la glucosa puede ser perjudicial para la salud? Si no lo sabías, en este artículo, encontraras todas las repuestas a preguntas como estas. Te invitamos a seguir leyendo, te mostraremos lo positivo, y lo negativo, con información importante acerca del azúcar. ...

recetas

Wan tun frito – Receta

Cuando hablamos de Wan tun frito nos referimos a un plato muy famoso, también denominado nubes rebosantes en cantones. De hecho, por sus directrices y pronunciación cantonesa también se les llama Wuntun. En la gastronomía filipina se les conoce como Pinsec frito. ¡Te invitamos a conocer más de éstas! ¿Qué es un Wan tun frito? Es una delgada masa rellena de carne de cerdo y son bastante consumidas ...

recetas

Tarta tres chocolates

Destaca entre las tartas por ser súper deliciosa y fácil de realizar. La tarta tres chocolates es irresistible por su sabor, de manera que es de las más populares entre los postres y pasteles de cumple años. A continuación te enseñaremos como preparar de manera sencilla desde tu hogar esta exquisita tarta. Vamos a preparar este suculento pastel  Ingredientes Para realizar este suculento pastel, de ...

Remedios naturales para cuidar los riñones

Los riñones desempeñan una función fundamental en nuestro organismo, representan la principal vía para desintoxicar y depurar nuestro cuerpo. Acompáñanos a conocer los mejores remedios naturales para cuidar los riñones, limpiándolos rápidamente y evitando problemas que puedan afectar la salud. Principales filtros del organismo Cabe resaltar, que los riñones son los principales filtros de la sangre ...

buenos hábitos

Consejos para tratar la osteoporosis

La osteoporosis es una enfermedad que aqueja a millones de personas alrededor del mundo. Siendo las mujeres las más afectadas de esta afección. Es por ello, que hoy traemos a ti, información acertada y algunos consejos para tratar la osteoporosis. 1. Osteoporosis, la enfermedad de los huesos Esta enfermedad influye directamente en los huesos, ya que, merma la densidad de masa ósea. Volviéndolos má ...

alimentación

Potasio, un gran mineral

El potasio es el mineral electrolito con mayor presencia en las células de nuestro cuerpo, denominado químicamente (K). En conjunto con el sodio, regula la concentración de base-acidez y agua en la sangre, para su correcto funcionamiento. El potasio coadyuva en el mantenimiento de los músculos, propiciando su elasticidad, así como la de los tejidos. Estas y otras cualidades son las que hacen del p ...

Parrillada de Verduras – Receta.

Las verduras son de los alimentos más saludables que podemos consumir. Dada su versatilidad, resultan guarniciones ideales para casi cualquier comida. Hacer una parrillada de verduras seleccionando las de la temporada o las que tengas en casa, es una excelente opción. Cuando son frescos, su sabor es mucho mejor. A continuación, te damos una receta que puedes realizar, o bien utilizar como base y a ...

Recetas

Tartaletas saladas – Receta

Si no cuentas con suficiente tiempo para la cocina lo ideal es preparar unas deliciosas tartaletas saladas. Por consiguiente no debes perderte las excelentes recetas, que te detallamos a continuación.  Conservación de las tartaletas saladas Si quieres elaborar deliciosas tartaletas saladas y guardarlas para otro día. Solo debes conservarlas en envases herméticos, para que de esa forma conserves su ...

Remedios naturales

Remedios naturales para las quemaduras del sol

Si en tus vacaciones pasadas te expusiste demasiado al sol y tuviste que lidiar con ese dolor por días. Hoy te haremos saber cuáles son los remedios naturales para las quemaduras del sol y su prevención. Para que así, con esta información sepas como tratar estas quemaduras. Y de igual manera, te evites pasar por ratos desagradables en tus próximos días de asueto.  ¿Qué es una quemadura solar? Es u ...

remedios naturales

Hierbas para dormir y relajarse

Una buena noche de sueño resulta reparadora y reconfortante, permitiéndonos recargar la energía que necesitamos para asumir nuestros quehaceres diarios. Sin embargo, por diversos motivos, para muchas personas resulta difícil poder conciliar el sueño y descansar adecuadamente. Se sabe que los medicamentos para dormir no son una opción muy recomendada por los efectos secundarios que suelen ocasionar ...

alimentación

Algas comestibles, ¿las conocías?

Las algas comestibles son las usadas para la preparación de alimentos, especialmente usada en la gastronomía japonesa, china y coreana. La mayoría de las algas que se consumen son marinas, ya que las de agua dulce, son tóxicas. Beneficio que nos aportan las algas comestibles El consumir algas te traerá grandes beneficios a tu salud, esto debido a la gran cantidad de propiedades que posee. Entre l ...