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83 ideas encontradas.

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Arte Tao: el camino del arte al encuentro con la armonía

“Arte, naturaleza y espiritualidad” Evocaciones taoístas Maria Eugenia Manrique Editorial KairósDe sostener en el tiempo una estrecha relación entre el ser humano, el arte, la naturaleza y la espiritualidad va este (permítaseme la licencia) baile con la vida que significa este libro que nos acerca el arte tao a nuestra vida cotidiana.A través de mi trabajo en la fotografía, me he sentido unido a c ...

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Beneficios de la meditación: cambios mentales, cerebrales y corporales

“Los beneficios de la meditación” La ciencia demuestra cómo la meditación cambia la mente, el cerebro y el cuerpo. Daniel Goleman y Richard J.Davison. Editorial KairósSi te estás preguntando qué beneficios tiene meditar, sin duda has llegado al libro correcto. Kairós ha publicado esta excelente obra de dos grandes expertos como son Daniel Goleman y Richard Davison.Por fin hoy en día es posible, a. ...

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Meditación caminando. Cómo andar con atención plena sin perder el paso

Para hacer meditación caminando no hay más que ponerse a andar, pero esto debe hacerse con especial atención a cada uno de tus pasos.Cómo andar Thich Nhat Hanh. Editorial KairósDentro de la colección de libros que la Editorial Kairós ha puesto en las librerías, nos encontramos también con este conjunto de reflexiones y meditaciones, pero también de interesantes prácticas, enfocadas en el arte de l ...

Ekobebia
Porteo cobertor de porteo fular de porteo ...
Fular de porteo Hoppediz: mi opinión

Hoy os traigo mi análisis de dos fulares que tengo y que recomiendo fuertemente en los talleres y asesorías que imparto. Se trata de los fulares hoppediz.¿Quién está detrás de la marca hoppediz?Hoppediz es una marca que propone fulares de porteo de buena calidad a un precio muy razonable. Tiene varias gamas y cualidades pero podemos decir que en general, la mayoría de sus fulares son más para prin ...

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Miedo a morir: cómo cultivar la compasión y la valentía

Superar el miedo a morir. El miedo a morir está siempre presente pero cultivar la compasión y la valentía en su presencia, aunque sea sólo mental, es una ayuda para superar ese miedo atávico.“Estar con los que mueren”. Cultivar la compasión y la valentía en presencia de la muerte. Joan Halifax. Editorial Kairós. Si cuando tenía 20 años me dicen que me iba a leer un libro que se titula “Estar con l ...

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Las tres joyas del budismo: Buda, enseñanza y comunidad

Enseñanzas budistas. Una buena introducciónSi hablamos de enseñanzas budistas que, en parte, es de donde arrancan las técnicas de atención plena o mindfulness, este libro de Agustín Pániker te abrirá las puertas de ese conocimiento.“Las tres joyas”. El Buda, su Enseñanza y La Comunidad. Agustín Pániker. Editorial Kairós Hablando de enseñanzas budistasAunque hoy te hable de enseñanzas budistas, sie ...

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Yogasutra. Los aforismos del yoga como una forma de meditación.

Yogasutra es un texto fundamental para entender una forma de pensamiento que ha derivado con el tiempo en lo que conocemos como yoga.Yogasutra. De Patañjali Editorial Kairós.En un primer acercamiento, Yogasutra podría parecer un texto de difícil comprensión, pero nada más lejos. Este libro de la Editorial Kairós, traducido y comentado por Óscar Pujol se convierte en una de esas obras fundamentales ...

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BiblioMind el poder de la atención la práctica de la atención plena ...
El poder de la atención. Lecciones sobre mindfulness

Sin duda alguna, el poder de la atención, de la práctica de mindfulness es, hoy en día, una de las herramientas más poderosas para el cambio ante la nueva era que se avecina y Jon Kabat-Zinn uno de sus grandes maestros de los que aprender siempre.“El poder de la atención. 100 lecciones sobre mindfulness” Jon Kabat ZinnAquí y ahora. Sí, siempre. Es desde este instante presente desde donde puedes ca ...

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Claudio Naranjo. Una interesante vida por descubrir

Confieso que desconocía la existencia de Claudio Naranjo hasta el descubrimiento hecho a través de su libro “La vida y sus enseñanzas” que es un encuentro y larga conversación con Javier Estéban.Claudio Naranjo, tras leerme el libro, es de esas personas a las que estarías escuchando durante horas. Te invito a que comiences a hacerlo o lo descubras o redescubras con la lectura de este volumen que n ...