Si después de tomarte un vaso de leche u otro producto lácteo sientes retortijones, gases y diarrea, puede que seas intolerante a la lactosa.
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Si estás embarazada, cuidar tu dieta es más importante que nunca, ya que de esta cuestión dependerá la salud de tu bebé. Apunta estas indicaciones.
La carne de pollo es de las más consumidas y por eso desde el blog FÁCIL CON BELA nos invitan a degustarla de 10 formas distintas.
¿Existe una relación estrecha entre desayunar y el sobrepeso? ¿Desayunar puede ser un factor significativo en un programa de perder peso? Las respuestas, aquí.
Los alimentos actúan sobre la capacidad intelectual, interviniendo de manera directa en la neuroquímica cerebral. ¡Mejora el nivel de neurotransmisores a través de estos consejos!
El azúcar añadido se encuentra en una gran cantidad de alimentos, lo que puede provocar ciertos trastornos en la salud, ¡entérate de todo aquí!
Llega el verano y con él el calor y la exposición a deshidratarnos. En el post de hoy os quiero hablar de cuáles son los síntomas y de como combatir la deshidratación.Allá vamos…¿Cómo nos damos cuenta de que nos estamos deshidratando? El cuerpo humano está compuesto por aproximadamente dos tercios de agua. Cuando estos niveles descienden nuestro organismo empieza a poner en marcha mecanismos ...
En la lactancia, las madres necesitan consumir más nutrientes y calorías para producir mayor cantidad de leche y que esta sea de calidad.
Por medio de la práctica de la atención plena puedes aprender a poner conciencia a tu corazón. No te pierdas esta información.
La dieta, el ejercicios regular o eliminar el alcohol de nuestra vida es la clave para controlar los dolores de fibromialgia.
Incluir la clara de huevo en tu dieta solo aportará beneficios. ¡Te proponemos algunas recetas!
El Ministerio de Salud de la República de Singapur ha anunciado una medida en la cual a partir del año 2020 se prohibirá efectuar publicidad sobre las bebidas azucaradas en las que incluyen los refrescos, jugos, yogures, cafés instantáneos.
Hola! Hoy voy compartir una receta que les ecanta muchissimo a mis hijos! Bueno, a quien (que sean adultos o niños) no les encantan las hamburgesas! Estas son mas saludables y no tan pesadas como las clásicas! Cambiamos la carne por el pescado. Provecho! Hamburgesas de pescado Ingedientes: ● 500 gr. de jurel. ● 500 gr. de verdel. o- yo uso merluza ● 4 unidades de pan de hamburguesa. ● 4 lon ...
Son ricas (¡y casi adictivas!) pero sobre todo son muy saludables. Descubre cuánto gracias a este post que compartimos.
¿Cómo podemos saber si nuestro bebé es intolerante a la lactosa antes de realizar ninguna prueba? ⬇⬇
Un verde muy refrescante será el próximo color del año. ¿Quieres saber qué dice el feng shui al respecto?
Mitos y leyendas sobre alimentación saludable que todos deberíamos conocer.