nutrientes
10.000 ideas encontradas.
Vamos a hacer un pequeño resumen de los dos tipos de proteínas que podemos incluir en nuestra dieta.
Apunta los consejos que desde La Huerta de Ivan nos muestran para acabar con el problema de hojas amarillas en las plantas.
Si con el calor te cuesta comer legumbre, te contamos cómo consumir las lentejas en ensalada.
Si eres vegano, ¡cuidado! ´Puede que tengas un déficit de vitamina B importante. Estos alimentos te asegurarán la dosis necesaria de B12
¡No nos cansaremos de recomendar el jengibre! ¿Tienes dudas? Mira cuántos beneficios aporta.
¿Te imaginas no cambiar nunca los filtros a tu coche? Pues eso pasa si no cuidas tus riñones, las toxinas no se eliminan y poco a poco te envenenas.
Hoy descubrimos todos los beneficios que te puede aportar la costumbre de masticar despacio, ¡y no solo para la digestión!
¿Quieres perder peso? Antes de iniciar una dieta, es muy importante tener en cuenta estos aspectos que nos recuerda Crear Salud.
Una dieta completa y equilibrada tiene que aportar a nuestro organismo todos los nutrientes que necesitamos para poder reparar y nutrir nuestro cuerpo. ¡Aprende a combinar alimentos!
Beneficios de beber agua. Es important?simo que nuestro cuerpo tenga la suficiente agua, ya que estamos formados por 70% d agua. En este post aprender?s de que forma nos ayuda el agua.
Cómo ayudar a la concepción, gracias a algunos alimentos. Te contamos en qué consiste en este post con sabios consejos.
¿Por qué los ginecólogos nos insisten tanto en la importancia del ácido fólico, el hierro y el calcio cuando estamos embarazadas? Aquí desvelamos el secreto :)
¿Te has encontrado alguna de las hojas de tus plantas y hortalizas de un color verde más clarito o amarillentas? Seguro que en ese momento te preguntaste, ¿qué está pasando? Te lo contamos :)
Desde La Huerta de Ivan nos muestran la mejor solución para las plantas que amarillean. ¡Apuntad, vuestras plantas lo agradecerán!
Descubre, gracias a una de nuestras amigas blogueras, cuáles son las propiedades que convierten al rico plátano maduro en un alimento saludable.