Si no estiramos bien, podemos sufrir una distensión en la parte posterior del muslo. Aquí vemos su tratamiento y aprendemos a masajear la zona.
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La fisioterapia en personas mayores es muy importante, no solamente porque permite mantener el cuerpo en movimiento, sino porque renueva la energía y genera una sensación de bienestar general.
El estreñimiento es un problema digestivo común que puede afectar a cualquier persona, pero lo que muchas veces sorprende es que aumentar la ingesta de fibra o beber más agua no siempre resuelve el problema.
Te contamos los beneficios de la hidroterapia y algunas cuestiones básicas para preparar baños tonificantes, relajantes o terapéuticos en casa.
Ejercicios para ejercitar el cerebro. El Brain Gym se podría traducir como una gimnasia cerebral a través de una serie de sencillos y divertidos ejercicios. ¡Aquí van unos cuantos! ¿Te animas a practicarlo?
Muchas personas tienen dudas (a veces por miedo) a la hora de visitar al fisioterapeuta. ¡No dejes que eso te pase a ti! Resuelve tus dudas y cuídate.
Uno de los mayores síntomas de una mala circulación es la aparición de varices. Por eso Soluciones Caseras nos trae hoy 3 remedios naturales para reducirlas. ¡El primer paso es leer este post!
¿Estás embarazada? Descubre de qué manera la Fisioterapia puede ayudarte a sentirte mejor.
Además de tirarle la pelota :) hoy nos proponen dos ejercicios para tu perro que te sorprenderán, ¡seguro!
Últimamente parece que todos tenemos algún problema digestivo o intolerancia, de hecho, los problemas de colon están a la orden del día. Descubre cómo aliviar su irritación y el tratamiento perfecto.
El aceite de eucalipto es perfecto para un cabello sin vida y quebradizo. Descubre 3 formas diferentes para usarlo.
El blog SOLUCIONES CASERAS nos apunta varios remedios que pueden ayudarte a combatir este tipo de problemas que afectan a los pies.
Nuestro amigo de SOLUCIONES CASERAS nos enseña a preparar varios remedios que nos ayudarán a combatir la caspa y aliviar el picor.
¿Te gustaría tener un jacuzzi en tu jardín o terraza? No estaría nada mal, ¿no?, y tampoco es tan inalcanzable...
Las manos son una parte esencial de nosotras. Nos expresamos tanto con ellas... Estos 8 consejos te ayudarán a mantenerlas más jóvenes
SOLUCIONES CASERAS nos enseña cómo utilizar el aceite de chía para mejorar el estado de nuestras articulaciones. No te lo pierdas.
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Qué mejor que conocer las propiedades y beneficios de la col kale para aprovecharlos a través de las recetas que encontraréis en este completísimo post.
El aceite de brahmi potencia el crecimiento del cabello sano y con brillo. Ideal para todas aquellas que quieran dejar crecer su melena.