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Desde El blog del mar nos apuntan en qué se diferencian los populares aceites de pescado y de krill y también nos explican en qué se diferencian ambos. No te pierdas este interesante post.

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Aunque te hayan diagnosticado colesterol 'del malo', no hay problema porque hay menús navideños adaptados a ti.

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¡Te sorprenderá todo lo que un simple aguacate al día puede hacer por tu salud! No te lo pierdas.

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Qué es el epazote El epazote es una planta aromática con usos medicinales y culinarios. Se encuentra en todo el continente americano y se usa sobre todo en México. Conoce sus propiedades.

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Descubre qué alimentos son ricos en fibra alimentaria o dietética y un menú de ejemplo.

Este listado de alimentos te permitirá regular tu nivel de 'colesterol malo' de forma natural.

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Para reducir el riesgo de colesterol alto se necesitan unos simples ajustes en la dieta. Aquí te los mostramos.

Alimentación

La lipoproteína de alta densidad HDL es fundamental para mantener los niveles de 'colesterol malo' bajo control. En este post descubrirás como potenciarla.

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Elabora un batido verde para ayudarte a educir el colesterol sano y delicioso. ¡Entérate de todo aquí!

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El secreto saludable que te permite comer huevos y mantener a raya los niveles de colesterol.

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Apuntas de expertos para prevenir enfermedades cardiovasculares

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Este tratamiento natural te ayudará a eliminar el colesterol malo y a evitar problemas graves de salud.

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Estudios recientes han demostrado que el huevo es mucho más beneficioso de lo que tradicionalmente se ha dicho. En este post trataremos sus propiedades y acabaremos con algunos mitos. ¿Te lo vas a perder?

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Nos hacemos eco de un estudio que ha probado que el consumo de un aguacate al día podría llegar a mejorar notablemente los niveles de colesterol.

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Descubre cómo utilizar granadas para mejorar tu salud cardiovascular y fortalecer el corazón.

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¿Te gusta el pescado azul? Descubre cuáles son los beneficios que la caballa aporta a la salud. ¡Deliciosa y saludable!, ¿se puede pedir más?

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Con esta sencilla receta, que os recomendamos consumir en ayunas, prepararemos un rico smoothie perfecto para reducir el colesterol y bajar de peso. ¿Te lo vas a perder?

SALUD

Los jugos que te enseñamos a preparar en este post te pueden ayudar a reducir tus niveles de colesterol. ¿Te animas a probarlo?

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Apuesta por las infusiones de amaranto para adelgazar y mantener a raya el colesterol.

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Empleamos leche de ajo para tratar el asma, el insomnio, los dolores provocados por la artritis; para reducir el colesterol, combatir la tos y reforzar el sistema digestivo. Y te contamos cómo hacerlo...

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¡Los beneficios del agua de avena son increíbles! ¿Aún no sabes cómo prepararla? SOLUCIONES CASERAS te enseña.