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Te ayudamos a descubrir la verdad sobre algunos mitos que rodean al café, a la vez que te apuntamos algunos de sus beneficios.
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Cómo mejora la fibra el corazón. Descubre, gracias al blog El Cuaderno de Flores, por qué este nutrientes puede ser uno de tus grandes aliados frente a las enfermedades del corazón.
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Una dieta adecuada representa uno de los bastiones a la hora de bajar los niveles de colesterol. Además, gracias a la avena lo conseguiremos de una forma mucho más eficaz. ¡Descúbrelo!
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Los hurones son bastante habituales como mascotas. En este post los conocerás mejor
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El buen humor es beneficioso para muchas cosas, aparte de estar a gusto, claro ;)
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Conoce la isla Icaria. A orillas del Mar Egeo, frente a las costas turcas, está la isla de Icaria. El blog Viajes Full nos habla de ella, ¡no te lo pierdas!
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Cuando descubras los beneficios del Omega 3, entenderás por qué te lo recomendamos tanto. Incluye en tu dieta alimentos que lo contengan.
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Son muchas las personas mayores que padecen de ciertas enfermedades renales, del corazón, de los huesos, etc... y que no encuentran otra solución salvo el atiborrarse de pastillas y medicamentos que no les llevan a nada. Por este motivo a continuación te voy a dar una serie de pautas, de comportamientos y de ejercicios para realizar a lo largo del día que seguro que te ayudarán a tener una vida má ...
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Los frutos secos se suelen excluir de las dietas infantiles por el peligro de atragantamiento, pero ¡son muy necesarios! Lee para saber qué aportan y cómo es seguro dárselos a los peques
Alga Espirulina
La espirulina tiene numerosos beneficios para la salud y la belleza y aquí os dejamos algunos de ellos.
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Cuando llega el verano, se cuenta con mas días con mas horas de sol y, aunque debemos protegernos de su radiación, también hay que tener en cuenta que los rayos solares, al entrar en contacto con nuestra piel, producen vitamina D, la cual es beneficiosa para prevenir las enfermedades cardiovasculares, la depresión y la osteoporosis. P ...
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Conseguir una dieta equilibrada y sana será mucho más sencillo si conocemos los beneficios de cada alimento.
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Una de las enfermedades más comunes en los seres humanos es la diabetes. Así, la alimentación será un factor clave en su tratamiento...
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Ñoquis con salsa de espinacas
¿Siempre acompañas los ñoquis de la misma salsa? Te animamos a probar esta con espinacas. ¡Te sorprenderá!
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SOLUCIONES CASERAS nos apunta varios consejos que, según él, pueden ayudarnos a limpiar el hígado y adelgazar al mismo tiempo.
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Uno de los principales factores de riesgo para el desarrollo de enfermedades, sobrepeso, obesidad... es una mala alimentación o una dieta poco saludable. ¡Evítalos con estos consejos!
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Hemos reunido un total de 6 plantas medicinales que podréis consumir en forma de especia, cápsula o infusión y que os ayudarán a mimar la salud del corazón de una forma 100 % natural.