agotamiento psicologico
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Hacerse buenos propósitos es algo interesante, pero ¿te los has hecho otros años y has pasado de ellos? Hagámoslo bien este año
¿Conoces los baños derivativos? Descubre cómo pueden ayudarte a deurar el organismo.
Algunas mujeres reciben a la menopausia antes de tiempo. Te contamos cómo detectarlo y qué puedes hacer con el objetivo de no renunciar al embarazo.
Una amiga de facilisimo nos apunta 10 claves que te pueden ayudar a que vivas con ilusión y que ello se traduzca también en una mayor felicidad.
¿Por qué fracasamos constantemente en nuestro empeño por llevar una vida más saludable? La respuesta, principalmente, está en ti. Mira...
Hablemos de cabeceros, esa parte tan importante de nuestros dormitorios
El desorden en nuestro entorno tiene una relación directa con el estado de ánimo. Estas son sus consecuencias
La sociedad actual es una fábrica de seres humanos agotados e insatisfechos cuya única salida para descansar es enfermarse. Pero parece que se puede entrenar el cerebro para combatir esta realidad cada vez más extendida.
No, controlar a tu pareja o que ella te controle a ti no es 'normal' y, desde luego, no es sano. Veamos qué pasa en esos casos
El deporte está muy bien, pero ¡cuidado con no pasarte! Veamos qué problemas puede traernos el sobreentrenamiento
¿Te falta energía? A veces la vida nos supera y no encontramos tiempo para descansar, pero es imprescindible. Te mostramos los 7 tipos de descanso necesarios.
Hay ciertas pautas que debes conocer para ayudar a una persona depresiva. ¡Descúbrelas!
¡Un post muy interesante sobre cómo nos sentimos en casa! El color, la luz y las formas son determinantes.
Una mamá nos hace una confesión que seguro que muchas os gustaría hacer... ¿Hay veces en que la maternidad es algo que va más allá de vuestros límites?
En ocasiones, suele suceder que nos enojemos y llegamos a sentir ira, esto es algo común. Pero cuando los episodios son muy repetitivos y ocasionan daños o afectan a otras personas a nuestro alrededor, es fundamental aprender cómo aplacar la ira
Cada día más personas sufren de estrés. Y un poco, es necesario, pero el exceso puede llevar a infinidad de problemas más.
Cómo saber si una persona es posesiva. En el blog De todo un poco nos apuntan ocho señales que podrían indicarnos si nuestra pareja es una persona posesiva.