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Artículos Actividad Física practicar deporte

Practicar deporte es una terapia de bienestar en todos los sentidos, por esta razón, hoy en el blog enumeramos todo aquello que sumas a tu vida por medio de esta agradable experiencia. ¿Cuáles son los once beneficios de practicar deporte?1. Eres más conscienteEl deporte requiere de tal nivel de atención y concentración que cuando lo practicas tú eres más consciente de aquello que quieres y de tus. ...