aprendizaje y estimulación
Bebés
embarazo
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¿Sabes que cantar y escuchar música es beneficioso durante el embarazo? Lee y verás.
atenuar papada
55 ideas encontradas.
índice glucémico
cómo adelgazar
cómo bajar de peso
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Basta de hablar de hidratos simples y complejos, o de pensar que todos los alimentos ricos en carbohidratos son malos y engordan. ¡Esta es la clave para bajar de peso!
ejercicios para la papada
En su mayor parte, la causa principal de la papada en las personas es su nivel general de grasa corporal o el porcentaje de grasa que tienen en su cuerpo. ... Si es delgado y sufre de papada , entonces podría estar genéticamente predispuesto a tener grasa rebelde debajo del área del mentón . Algunas personas optan por procedimientos invasivos para corregir la papada . Hay tres procedimientos prin ...
Bienestar
Cosmética
cuello
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Este será la primera entrada de una serie de ellas que iré posteando con todos los ejercicios que están incluidos en mi libro titulado GIMNASIA Y TONIFICACIÓN FACIAL. Y empezaremos con un ejercicio para ejercitar la musculatura de la frente.Este ejercicio trabaja el músculo frontal, el que ayuda a elevar y mover las cejas. Al contraerlo se forman las famosas arrugas en la frente.Beneficios estétic ...
aprendizaje y estimulación
Bebés
cuidados
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En el hemisferio norte ha llegado la primavera y, con ella, ¡las alergias! Veamos cómo hacer que no nos afecte tanto, a nosotros o a nuestros peques.
quitar ojeras
remedios naturales
Las causas de las ojeras pueden ser muchas, desde la falta de sueño hasta causas hereditarias. Sin embargo, lo cierto es que en ocasiones queremos hacer que desaparezcan, por eso te presentamos estos remedios te ayudarán a disminuir y quitar tus ojeras. Si bien es posible que las ojeras no desaparezcan en la primera vez que apliques estos remedios, entre más seguido lo hagas notarás que tus ojos. ...
peinados
belleza
La caída del pelo puede deberse a una serie de factores como: menopausia, estrés, mala alimentación, exceso de medicamentos, etc. Estimular el crecimiento del pelo Cáscara de papa: La cáscara de papa ayuda a frenar la caída, atenuar las canas y fortalecerlo. Utilizar la cáscara de 5 papas y 2 litros de agua hervir el agua con la cáscara por 30 minutos. Se aparta del fuego se deja reposar, ...
Como estar guapa
lipoláser
liposucción
¿A quién no le gustaría deshacerse de la grasa localizada que se acumula en las cartucheras o en el abdomen?… Por eso, técnicas como el lipoláser o la liposucción cada vez tienen más seguidores, aunque no todo el mundo tiene claro las diferencias entre una y otra.Así que para intentar que hoy quede más claro y ayudarte a elegir entre una técnica y otra te voy a explicar sus diferencias y qué ...
Chocolates
Diabetes
guerra
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Foto de Klaus Weis El día que tuve que dejar de comer chocolate, descubrí que mi cuerpo era el campo de guerra.Ya hace un par de años el chocolate sino es un buen chocolate, me cae mal, o si era chocolate con edulcorante era terrible para mi organismo. Escuchar la palabra guerra era común en mi familia, porque mi abuelo vivió la segunda guerra mundial y mi papá vivió una especie de guerra en su p ...
educación
maternidad
Me acuerdo del día en que por trabajo me tuve que ir a China con fecha de ida, pero sin saber bien cuándo podría volver.Al final acabé antes de lo que esperaba y sólo estuve 10 días. Fueron los más largos de mi vida porque era la primera vez que me separaba de Daniela. Ella por entonces tenía poco más de un año.Antes de irme estábamos muy unidas y le encantaba que jugáramos juntas. Pero después de ...
crema de frutos rojos
navidad
postres fáciles
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Hola, cada 25 de mes publicamos la receta para el Reto Alfabeto Dulce que organiza Ana del blog Cook the cake, pero esta vez lo hacemos el día 24 para no coincidir con la celebración navideña. Vristina de La cocina roja de Cris, eligió whisky y Ana se decidió por los frutos rojos, así surgió esta maravillosa crema de frutos rojos y whisky que ha quedado impresionantemente rica.Ingredientes para lo ...
Salud
Terapias
cirugía estética
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Libro Estilo de Vida Saludable de la Dra Paloma Pérez del Pozo Concepto de cirugía estética y su diferencia con la cirugía plástica. En la Clínica de Cirugía Estética en Madrid se trabaja con numerosas técnicas de cirugía estética, entre las cuales citamos el tratamiento de la alopecia y calvicie con implantes capilares, el tratamiento de la obesidad con balón intragástrico y liposucción de las. ...
atracciones turísticas
JAVITOUR te enseña una recopilación de las catedrales más grandes que existen en el mundo. ¡Hay 15! ¡Descúbrelas!
Hola chic@s!Con un poquito de retraso, lo sé, vengo a contaros que productos me tocaron en la primera birchbox del año! Esta primera caja viene con colaboración de Moderna de Pueblo! siempre con ese humor que saca una sonrisa a cualquiera. Me gustan mucho sus comentarios. El diseño me gusta mucho.La cajita en la portada pone "Necesitas un baño doble de burbujas" y dentro encontramos un poster que. ...
eliminar estrias
estrías
prevenir estrias
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Hola!! hoy les traigo tips para eliminar o prevenir las estrías. Hace poco empecé a hacer mucho ejercicio con peso y eso causo que aumentara mi masa muscular en los brazos, piernas y glúteo; como saben y si no pues aquí se los comento; las estrías salen por el aumento o disminución del peso repentino, por el embarazo, hasta por estrés te pueden salir. Algunas personas no les salen aunque se embar ...
Nutrición
Remedios Naturales
Acidos grasos
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Nada como una buena dieta para prevenir el envejecimiento prematuro, sobre todo si se apuesta por los siguientes alimentos.
entrenamiento
estiramiento
lesiones
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¿Llegas como un loco al gimnasio y no te tomas un tiempo para calentar músculos y articulaciones? Permíteme decirte que es un gran error que puede terminar en lesión. Aprende para qué sirve cada calentamiento y cómo hacerlo correctamente.