¡Hoy ponemos la Sportstech SX 400 a prueba! Una bicicleta de spinning de gama media a un buen precio. Si te preguntas si esta es la bici ideal para ti, sigue leyendo por que te voy a contar sus características y mis primeras impresiones al recibirla y montarla.Para los que no tengáis tiempo de leer todo el análisis, podéis leer el siguiente resumen de la prueba. Aquí os cuento los pros y lo que me ...
Read and Ride. Se trata de 'el último grito' en materia de enseñanza en EEUU. Para algunos, algo novedoso y que merece la pena probar. Para otros, algo impensable que debería ser desterrado ya.
Reducir la celulitis al máximo es posible gracias a unos ejercicios sencillos que podremos realizar en la comodidad de nuestras casas. ¡Así de fácil!
Si estás pensando hacer gimnasia en casa con alguna máquina, ¡no te pierdas este análisis! Es completísimo y las compara todas.
Las tardes van empezando a ser más largas y aunque nos quedaran días de frío, algunos días ya se nota el calorcito, empiezan a brotar las hojas, los bichitos... Oiga, que como el que no quiere la cosa... pues que ya nos hemos metido en marzo y la primavera está a la vuelta de la esquina.No es por alarmar pero... que habrá que empezar a quitarse capas y eso significa lucir palmito, así que si con e ...
¿Recuerdas la primera vez que aprendiste a montar en bicicleta? Que le decías a tu padre o a tu madre que no te soltara y, de repente, te dabas la vuelta y veías que… ¡ibas solo! Esos primeros momentos son muy emocionantes para un niño, aunque también van acompañados de miedos, falta de equilibrio y algunas caídas. Pero todo esto desaparece con las mejores bicicletas sin pedales.A diferencia ...
Volvemos con una de las sagas más importantes de Entrena Salud. Descubriendo tu actividad ideal Ya hemos hablado del crossfit, spinning, pilates, elíptica y body pump, y hoy toca tratar el ciclismo Vamos a ver los pros y los contras, los beneficios y algunos consejos para practicar este deporte. Vas a descubrir si esta es tu actividad ideal. Introducción El ciclismo es un deporte que está en ...