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Perder peso, sentirnos menos hinchadas... Todas las ventajas de tomar agua con limón y bicarbonato.

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Conseguir un vientre plano y tonificado resultará más fácil gracias a estos ejercicios especialmente diseñados para trabajar esta zona.

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Con estas pautas conseguirás recuperar la figura que tenías antes del embarazo... ¡o incluso mejorarla!

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Fortalece tu abdomen y consigue un vientre plano con estos ejercicios que podrás hacer desde casa.

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Desde el blog Más placer, menos dieta, nos enseñan cómo ayudarnos del podómetro para perder peso

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Apunta algunas de las consideraciones más importantes que has de saber justo cuando nace el bebé. ¿Pensabas que ya lo sabías todo, todo...?

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Mi perro hubo una época que estaba gordísimo. Y sí, me costó ponerlo otra vez en forma. Toma nota de estos consejos

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La barriga es una de las zonas más difíciles de adelgazar de nuestro cuerpo, y la que más deseamos tener bien definida. Pero si sabemos como, la barriga es fácil de bajar y definir si somos constantes y nos marcarnos una rutina diaria.Para conseguir perder la barriga es tan importante el ejercicio como la alimentación.  La importancia de uno y otro a la hora de adelgazar sería: ejercicio físico le ...

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¿Cómo rebajar la barriga en una semana? Aprende AQUÍ como bajar la barriga, dietas para adelgazar la barriga, que ejercicios se recomiendan y cómo hacerlos y cuándo hacerlos para que sean más efectivos, productos y consejos para quemar grasa abdominal e incluso si quieres algo más, aprende también como marcar abdominales. Sólo tienes que saber qué hacer y cuándo hacerlo para conseguir muy buenos r ...

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No te pierdas estos consejos y ejercicios para tonificar tu cuerpo.

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¿Cómo volver a tener un cuerpo firme?

Bajar de Peso Salud y Vida

Siempre estamos dispuestos a perder algunos kilos que nos sobran y más ahora con el verano, la playa, los chiringuitos, las fiestas… Seguro que te gustaría mejorar un poco tu figura o igual sientes que estás comiendo más de la cuenta y que las cervecitas y el picoteo empiezan a notarse. Nosotros hoy te presentamos las semillas de lino, un superalimento que te van a ayudar a conseguir rebajar unos. ...

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Algunas afirmaciones difundidas sobre los abdominales son completamente falsas, otras son medias verdades y otras, verdades rotundas. ¡Descubre cómo conseguir un vientre plano!

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Pedimos un voto a favor de las verduras, esas grandes compañeras que nos permitirán decir 'SÍ' a una mañana saludable. Sigue leyendo...

¡¡¡ Buenas tardes Bauler@s !!!Hoy es el último día de Navidades y por lo tanto (o por lo menos en mi caso) el último día de los atracones de comida y dulces a todas horas, así que hay que ir pensando en bajar esos kilos de mas que se han acomodado en la tripa jajaja.Por eso me viene de perlas esta faja moldeadora reductora de la web de Venus-Plaza.Venus-Plaza es una tienda especializada en la vent ...

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  En el vídeo os enseño una rutina deportiva muy sencilla para que entreneis este verano en el agua, ya que es la mejor manera de hacer ejercicio casi sin darte cuenta , sin pasar calor, además los beneficios que obtendrás serán muchísimos, ya que los entrenamientos en el medio acuatico son muy efectivos , ya que trabajas continuamente contra la resistencia del agua,también el agua te dá un m ...

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Hablamos con los expertos en nutrición sobre las dietas milagro y cómo hacer la operación biquini

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Hola a tod@s!! Hay personas que tienen un peso normal, pero tienen la antiestética barriguita y michelines. ¿Por qué no empezar a seguir unas pautas para tratar de eliminarlo? De este modo no nos estaremos siempre quejando , y no estaremos siempre tratando de evitar ponernos cierta ropa que tanto nos gusta. Hoy voy a daros algunos consejos para reducir la tripa y michelines, y así conseg ...

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TIPS POSTPARTO PARA RECUPERAR LA FIGURA