Todo lo que necesitas para tu bebé. Baby Essentials.Hace un año y medio como papás novatos que somos y en la búsqueda desespera del confort, diseño y complementos perfectos para mi bebé y para nosotros conocí Baby Essentials.Después de buscar, comparar e ir a un montón de centros comerciales especializados en niños, navegando a ratos libres en la web Javi y yo descubrimos esta empresa. Hoy te la. ...
Gatos para Dummies es un libro útil y práctico que puede servirte de inspiración para cuidar de tu mascota desde cero. Cómo educar a tu gatoTener un gato es una experiencia personal que muchas personas disfrutan en algún momento de su vida. Muchas personas incluso tienen el deseo de adoptar un gato, sin embargo, no se animan a dar el paso porque temen no saber cuidarle y protegerle como merece. Po ...
El común de los mortales puede asumir de un modo más realista el coste de ir al gimnasio al pagar la inscripción mensual que el precio de contratar a un entrenador personal. El número de inscripciones aumenta durante el mes de enero. Sin embargo, el precio de contratar un entrenador personal puede ser poco asumible a largo plazo, aunque puede ser una experiencia de vida que te aporte una metodolog ...
Me apasiona la lectura y es algo que trato de inculcarle a mi hijo. Por eso, en cuanto Diana me pidió una pequeña colaboración en el segundo número de la recién nacida Madresfera Magazine (MaMa) para hablar de mis recomendaciones infantiles, casi di un bote de alegría. La colaboración ya es real y puede verse en este enlace, ¡estoy entusiasmada con lo bien que ha quedado!Ha sido un placer poder ha ...
¡Buenos días! Mañana es el “Día Nacional de la Artritis” y quería hablar un poco de qué es lo que se va a hacer en este día.Ya hablamos de qué es la artritis y algunos tips para mejorar el tratamiento y la calidad de vida de quienes la padecen en este post. No obstante, recordar qué es la artritis, “es una enfermedad crónica-degenerativa, debido a un trastorno autoinmune que en su origen viene inf ...
Productividad personal: cómo ganar eficiencia en la organización del trabajo
Ya hemos conocido algunas de las principales medidas tomadas por las comunidades autónomas para la vuelta al cole. Desde el blog de lacestitadelbebe.es vamos a repasar algunas de las medidas que se supone serán claves para mitigar los contagios y ver la evolución del virus en próximas semanas. Ya que como padres compartimos la incertidumbre por nuestros pequeños y el aspecto laboral.Niños en el co ...
Eye-Comfort, así es cómo los móviles de Honor reducen la fatiga visualComo probablemente ya hayan escuchado, las pantallas actuales emiten luz azul que puede tener efectos secundarios nocivos sobre la salud. Este tipo de luz puede aumentar la tensión ocular, así como también influye negativamente sobre la presión arterial, el ritmo cardíaco y contribuye a crear patrones de sueños deficientes, dado ...
El síndrome del “burn out”, también conocido como “síndrome del trabajador quemado”, ha sido reconocido por la OMS (Organización Mundial de la Salud) la pasada semana como enfermedad profesional, aunque su entrada en vigor como tal será efectiva en el año 2022. Antes de este reconocimiento, ya se habían producido dos sentencias, una del Tribunal Superior de Justicia de Cataluña que afectaba a una ...
Primer cumpleaños del blogEste mes de abril se cumple el primer cumpleaños del blog y hoy echo la vista atrás y me paro a compartir con vosotros lo que desde entonces ha supuesto esto para mí.Hace un año mi pequeña pulga tenía 8 meses y yo había vuelto a trabajar hacía 4. Un momento duro porque la echaba mucho de menos pero no podía quedarme con ella, ya sabemos todos lo del tema de la mentira esa ...
¿Conoces la Alcazaba de Almería? ¿La has recorrido con tu hijo o hija? En TUMINIYO estamos convencidos de que es una excusa perfecta para visitar la ciudad de Almería y un espacio propicio para recrear y vivir mil y una aventuras. Los niños y niñas pueden dejar volar en ella su imaginación. Pueden sentirse odalisca o príncipe por un día, y recorriendo sus bonitos rincones aprender parte de nuestra ...
Es natural que las amistades evolucionen o se desvanezcan con el tiempo, pero ¿cómo se construye una amistad profunda y significativa con alguien nuevo? ¿Cómo hacer nuevos amigos en la adultez? Según mi propia experiencia, es una hazaña que se vuelve aún más difícil con la edad.En la edad adulta, uno no se encuentra en tantas situaciones en las que conocer gente es algo natural (por ejemplo, en la ...
Hace unos días que ha pasado este año el Día de la Mujer Trabajadora, el 8 de marzo y todos nos apuntamos al carro de la defensa de los derechos de las mujeres. Un ideario y un cambio que queremos todos sin duda alguna, pero que debe empezar por nuestras propias familias. La conciliación nunca será posible si los dos miembros de la pareja no colaboran en el hogar y el cuidado de los hijos. Tampoc ...
Conciliación laboral: cómo ser madre, soltera y trabajadorLa conciliación laboral es a día de hoy una de las utopías más perseguidas por miles de familias trabajadoras. El trabajo y el tiempo en familia parecen haberse sentenciado mutuamente, pero, ¿qué ocurre cuando es una madre soltera la que quiere conciliar?, ¿tiene alguna posibilidad real de conciliación?.Hoy vamos a analizar el papel de las. ...
La psicóloga organizacional, Sonia Santurino, nos ayuda a prevenir el estrés disfuncional a través de hábitos saludables. En ésta segunda parte del artículo, relaciona los estresores más importantes en el entorno laboral con algunas recomendaciones concretas.Cada riesgo psicosocial está vinculado a una serie de estresores que puede trabajarse de ésta manera:Dimensiones Psicosociales: Exigencias ps ...
La depresión en los hombres muchas veces pasa desapercibida por nosotros mismos, pero muchas veces, los problemas que se relacionan con la conciliación del sueño, como pueden ser padecer de insomnio, el no poder levantarse de la cama, el sonambulismo, etc, suelen ser síntomas muy comunes de que tenemos esa enfermedad.Síntomas como el exceso de fatiga, dolor de espalda o dolor estomacal están más r ...
Hoy en Blogger Invitado, contamos con una muy buena colaboración. Marilo de Ideas al vacío nos viene a presentar un tema, que además de estar en el candelero, yo, personalmente creo que se debería de tratar mucho más a menudo... PUEDO SER MAMÁ Y PROFESIONAL.Me encanta su forma de plantearlo y su honestidad. Me parece maravilloso que decidiera traer este tema hoy a mi blog, estoy de acuerdo con prá ...
Una muestra más de lo retrógrada que es esta sociedad. La diputada de Podemos Carolina Bescansa tiene muy claro que su papel de madre es complementario al papel de profesional. Que los hijos son lo primero y que gracias a acciones como éstas, conseguiremos una conciliación limpia y real. Resulta que no está bien visto […]La entrada Bebés en el Congreso de los Diputados – Españistán ...
Nuestro estado de ánimo con la ola de calorCuando hablamos de trastorno afectivo estacional nos referimos a las alteraciones que ocasiona el clima en el estado de ánimo.Cualquier cambio externo supone una alteración en nuestra rutina y exige una adaptación de nuestra parte. El calor altera considerablemente nuestro ritmo de vida, desde el propio descanso, al trabajo o a las actividades de ocio. ¿C ...