Descubre qué ejercicios puedes practicar para reducir cartucheras y potenciar un volumen saludable y sexy en las caderas.
conseguir cuerpo bonito
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Este verano lucirás unos glúteos perfectos gracias a los consejos que nos comparten en el blog OPERACIÓN BIKINI. No te lo pierdas.
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Pulseras decoradas con filigranas. Aprende a realizar mariposas de filigrana que podemos convertir en abalorios para nuestra bisutería.
"¿Cómo me puedo aprovechar de las cuestas para conseguir un trasero bonito?".
Tratamientos para prepararnos para el calor. Os dejamos algunos tratamientos para la puesta a punto de cara a los viajes a destinos de calor.
Si entrenas por un objetivo meramente estético vas a tener que lidiar con una cuestión que escapa a tu control, la genética. No te obsesiones ni entrenes únicamente para conseguir una transformación espectacular... ¡La salud es lo primero; SIEMPRE!
Conseguir el cuerpo perfecto no es una tarea cómoda, vence a la pereza y no te pierdas estos consejos para lograrlo.
Cómo un simple tablón de madera se puede convertir en parte de tu decoración navideña.
Todos queremos conseguir un cuerpo 10, el problema es que a veces nos complicamos la vida y no sabemos por dónde empezar. ¡Hasta ahora!
Descubre cómo puedes conseguir tus objetivos para este verano con los consejos de OPERACIÓN BIKINI.
Los ejercicios destinados a trabajar la fuerza son fundamentales, tanto o más que el resto. Descubre todo lo que puede cambiar tu cuerpo al hacer pesas y empieza a entrenar de manera más eficaz.
El ideal de cuerpo perfecto es muy subjetivo. Las modas y el arte han marcado a lo largo de la historia las líneas generales. Hoy en día, un cuerpo perfecto tiene que estar sano y en forma. Estas claves te ayudarán
En este post encontraréis la solución perfecta para un vestido que se haya quedado demasiado corto. ¡Fijaos!
¿Sabes qué son los somatotipos? Gracias a este post descubrirás tu disposición genética a tener sobrepeso, celulitis...
Llega el invierno al hemisferio norte. ¿Conoces a alguien que se entristece por ello? Pues esto lo puede ser de ayuda ⬇
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