deportes de nieve
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Mundo
Si eres de los afortunados que pueden permitirse empezar el año con vacaciones, querrás conocer los mejores destinos para viajar en enero. Las opciones dependerán principalmente de si eres más amante del frío o del calor, y del tipo de viaje que busques: cultural, de naturaleza, deportivo DESTINOS PARA VIAJAR EN ENERO SI ERES FRIOLERO Si lo que te gusta de viajar en invierno es escapar del frío, ...
Europa
Finlandia
Helsinki
Finlandia es uno de los países europeos más desconocidos. ¿Qué tal si sabes que el 90% de su territorio está cubierto de lagos y bosques? La verdad es que en Finlandia podrás hacer un montón de actividades tanto en verano como en invierno: durante los meses más cálidos (o mejor dicho, menos fríos) es un periodo ideal para disfrutar de sus parques nacionales. Y en los meses más fríos, podrás esquia ...
Consejos para Viajar
viajar en Navidad
La Navidad es un momento para relajarse y disfrutar de la familia. Evita el estrés con los consejos que te apuntan en este post.
huevos guillén
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Incluir la clara de huevo en tu dieta solo aportará beneficios. ¡Te proponemos algunas recetas!
salir y viajes
lago
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Los lagos más impresionantes del mundo. Estos son, a menudo, menos visitados que las playas o montañas. Sin embargo, su belleza a veces eclipsa a los más gigantescos mares y a las más altas montañas. Aquí van cinco ejemplos.
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El ciclismo está de moda, ¡una buena moda, desde luego! La duda es, ¿qué tipo de bicicleta es la que mejor me encaja? Aquí tienes unas orientaciones que te vendrán muy bien.
deportes de invierno
alquiler de esquís en el pirineo
esquís de travesía
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Descubre las Joyas Ocultas del Esquí en el Pirineo Aragonés: Tu Aventura Comienza Aquí El Pirineo Aragonés se despliega como un lienzo en blanco esperando ser trazado por los esquís de aventureros y aficionados. Este rincón de España, conocido por sus paisajes de postal y sus estaciones de esquí de primer nivel, ofrece una experiencia única para todos los niveles de esquiadores. Desde las vertigin ...
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Si estas estas vacaciones te encuentras por España no te pierdas sus fiestas más veraniegas.
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LOS CEREZOS EN FLOR nos propone una rica sopa de cebolla con la típica tarta de carne y patata inglesa. De verdad, está buenísimo =)
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Los carbohidratos son un tipo de macronutrientes que aportan energía (kcal) a nuestro organismo. Estos nutrientes son sustancias necesarias para el crecimiento, el metabolismo y otras funciones de nuestro cuerpo. Más información, aquí.
psicología
desata tu potencial como entrenador
Seguramente tengamos a nuestro alrededor alguna persona perezosa, o lo seamos nosotr@s mism@s. ¿Cuántos de estos síntomas reconoces?
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Unas amigas nos animan a aprovechar febrero al máximo con ideas y propuestas de lo más variado. ¡Toma nota!
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El bizcocho de espelta y panela es una de esas recetas indispensables que siempre quedan bien. Un bizcocho suave y esponjoso, pero también con cierta firmeza que lo hace ideal para rellenar y decorar como más te guste.
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Empieza caminando 15 minutos al día y, poco a poco, incrementa el tiempo hasta alcanzar un nivel de bienestar que jamás creíste que podrías experimentar.
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No hay mejor uso para unos plátanos muy maduros que preparar esta maravilla de plum cake dos sabores, del blog LA COCINA DE ÁLEX.