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adelgazar y mantener una piel perfecta
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Mientras pierdes peso, asegúrate de que en tu dieta no falten los alimentos que nos apuntan en el post para no perjudicar a la salud de ti piel.
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Nuestra amiga Shine on by Andrea nos deja las pautas de alimentación de las celebrities
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Por fin puedo compartirles algo mas de mi dieta. Estoy hace unos dias obsesionada con la dieta Perricone del Dr Nicolas Perricone. Un medico dermatologo que ha pasado estudiando las causas del deterioro del cuerpo humano enfócandose en la medicina antiaging, Las estrellas de hollywood sigen sus consejos y secretos, incluso la reina Letizia de España es una de sus pacientes. A través de sus invest ...
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Menú para dieta equilibrada . Os dejamos un menú que nos ayudará a mantener la línea de manera sana y equilibrada
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Cuando las mujeres dan a luz comienza un proceso de reestructuración en el que todos los órganos y músculos vuelven a su posición inicial. Para ello, es importante realizar ejercicios guiados que favorezcan y potencien los músculos afectados.
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En este post te mostramos la versión más sana de la pizza italiana de toda la vida. Una opción integral y vegetal para que disfrutar comiendo no implique ningún cargo de conciencia por saltarnos la dieta.
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Reduce barriga con estos consejos y ejercicios que te ayudarán a lograrlo.
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Si todavía tienes dudas sobre si incluir los guisantes en tu dieta, consulta este post en el que te muestran todas sus propiedades..., son tantas que, al acabar de leer, no te lo plantearás ;). ¡Cuídate!
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Qué es la dieta macrobiótica. ¿Alguna vez habías escuchado hablar de este tipo de dieta, la cual muchos consideran una filosofía de vida? En este post te damos toda la información que necesitas saber sobre esta dieta.
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