Aunque el principal objetivo de la dieta vegetariana no es la pérdida de peso, es una muy buena forma de conseguirlo. Echa un vistazo a este artículo.
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Te contamos cómo puedes configurar tu dieta vegana ocn estos consejos.
Si tu objetivo es adelgazar, pero de manera saludable, ¡incluye ensaladas verdes en tu dieta! Sacian, tienen pocas calorías y son muy nutritivas.
Ya que existen diferentes planes de alimentación vegetariana, si estás pensando en adoptar esta dieta por salud o convicción, necesitas conocerlos todos. Hoy te presentamos la opción ovolactovegetariana.
No hace falta volverse vegano, pero sí es conveniente moderar el consumo de carne. Los motivos que pueden llevarnos a tomar esta decisión son variados; la ayuda necesaria para llevarla a cabo la encontraréis en este artículo. #DíaMundialdelVeganismo
Su vas a comenzar ya la operación bikini, ¡no te pierdas estas ideas en dietas!
Elaboramos un plan completo de comidas vegetarianas para el desayuno, el almuerzo, la cena y las meriendas. ¡Apunta las recetas y adelgaza!
El agua de berenjena para bajar de peso es una de las recetas más efectivas para adelgazar. Te damos algunas claves en torno a ella.
Incluye estos batidos en tu dieta y pierde peso de manera sana y eficaz en menos tiempo.
Una amiga bloguera nos apunta cuáles son las razones por las que piensa que no comer carne es bueno para la salud. ¿Tú qué opinas?
Descubre los maravillosos beneficios de la leche de avena y cómo prepararla en casa fácilmente para completar una dieta adelgazante supercompleta y nutritiva.
Es la pregunta que los veganos y los consumidores de alimentos integrales a base de plantas escuchan todo el tiempo: “¿De dónde obtienes tus proteínas?” Completísimo este artículo
Si eres vegano y quieres empezar a aumentar tu masa muscular, esta es la guía que debes leer. No encontrarás una más completa.
¿Conocías este nuevo tipo de alimentación? Entra y descubre qué significa ser flexi vegano.
Este es un tema MUY CONTROVERTIDO. SI tú eres vegano, ¿tu pero debe serlo también? Interesante post.
Descubre cómo hacer esta deliciosa receta para llenarte de energía cada mañana y algunos consejos para perder peso
Debes saber que muchas de estas dietas no sólo son para perder peso, básicamente porque muchas personas hoy en día han decidido realizar cambios en su alimentación para proteger su salud.
Las dieta vegana y la dieta vegetariana son cada vez más comunes. Ya sea por la preocupación hacia los animales, o el medio ambiente o simplemente por la salud...
Las dietas vegetarianas o veganas se han convertido en una tendencia muy popular, y cada vez más personas se suman a llevar un estilo de vida de este tipo. Además, muchos veganos y vegetarianos tienen mascotas por lo que pueden entrar en un dilema al preguntarse si su perro puede serlo también. Salgamos de dudas...
¿Embarazada sin engordar? ¿Hablamos, a caso, de algo que se pueda conseguir? Parece que sí, según nos cuentan desde este blog tan interesante de RED facilisimo.
Aprendamos sobre el arroz con verduras, y... aprendamos también a cocinarlo, claro :)