La diástasis abdominal es muy frecuente después de un parto. Te contamos qué es y cómo tratarla para recuperar la normalidad.
dolor episiotomia
102 ideas encontradas.
hipopresivos
abdominales hipopresivos
ejercicios posparto
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Muchas mujeres deciden realizar gimnasia hipopresiva para recuperarse tras el parto.
conocimiento
entrenamiento
rutinas
La información más completa que encontrarás en la Red sobre la recuperación física después de un parto por cesárea.
ginecología
atrapamiento nervioso
dolor perineal
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El Síndrome de Atrapamiento del Nervio Pudendo se ha descrito como un conjunto de síntomas y signos que se caracteriza por dolor intenso en la región de la pelvis, que lleva incluso al suicidio. Descubre sus características en el siguiente artículo.Este síndrome fue descrito en 1987 por Amarenco, a lo largo de los años se ha relacionado con diversos signos y síntomas que varían entre los pacientes ...
Parto
Miedo a parir
Miedo al parto
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Si hubiera conocido alternativas naturales a la epidural antes de mi primer parto, que diferente hubiera sido. Hubiera podido acompañar a mi hijo en su nacimiento de otra forma: más humana, más consciente, más sensible.Hubiera tenido un postparto más llevadero, estoy segura.Hubiera empezado mejor con la lactancia materna.Hubiera evitado el dolor por la episiotomía que no quería hacerme…Si hu ...
Desde 'FisioCampus' hablan de situaciones cotidianas que perjudican gravemente la salud del suelo pélvico y cómo modificar estos hábitos para evitar futuras lesiones.
general
cuidados en el postparto
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Nuestra amiga reflexiona sobre algo que muchas veces obsesiona a algunas mamás: recuperar su figura al precio que sea.
uncategorized
Documentales inspiradores: estos 23 bloggers conocidos en el mundo de la conciencia social, te recomiendan sus preferidos.
embarazo
Para mamá
Hoy dedicamos un tiempo para hablar de la rehabilitación del suelo pélvico. Ese sistema de músculos y ligamentos que cierran el suelo del abdomen manteniendo en posición correcta y suspensión la vejiga, el útero y el recto en contra de la fuerza de la gravedad y que puede verse dañado durante el embarazo y el parto.¿Sabes que un suelo pélvico dañado puede provocar incontinencia urinaria, prolapso. ...
Maternidad
canto carnático
embarazo
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El embarazo es mucho más que gestar 9 meses a tu bebé. En este post te explican en qué consiste una preparación consciente al nacimiento de tu hijo.
5 SÍNTOMAS frecuentes en el POSTPARTO El período postparto es una de las etapas más bonitas de ser madre ya que tu bebé lo tienes en tus brazos para darle todo ese cariño y amor que crecía desde que estaba en tu barriga, pero también es un período muy vulnerable para la mama ya que puede sentirse un poco perdida e incomprendida en esta etapa de la vida sobretodo cuando es primeriza y nadie le. ...
parto
parto respetado
Hoy en día, en esto del embarazo y la maternidad, uno de los principales caballos de batalla es el parto respetado, un concepto que, por lógica no debería existir, porque el "respeto" a un proceso tan relevante en la vida de una mujer y su futuro bebé debería venir por sí solo, sin tener que exigirlo. Pero lamentablemente la realidad es así. A pesar de la concienciación, la lucha, las reivindicaci ...
Anatomía vulvo-vaginal
v
La salud vaginal es una parte muy importante en la salud general femenina. Los problemas vaginales pueden afectar la fertilidad, el deseo sexual y la capacidad de alcanzar el orgasmo; pueden causar estrés y conflictos entre la pareja, provocando una pérdida de confianza en sí misma. Sigue leyendo este artículo y conoce algunos de los signos que indican problemas vaginales, así como lo que puedes h ...
embarazo
Di a luz el 22 de octubre (2018) a las 13:53 a un pequeñín que pesó 2,850 kg y midió 50 cm.¿Cómo sucedió todo? Aquí lo cuento.Todo empezó el lunes de madrugada a eso de la 1 am. Empecé con dolores de regla fuertecillos que iban y venían de forma intermitente. Así pasé la noche hasta que dieron las 5am. Escuché como si se hubiera roto un globo dentro de mi barriga pero me levanté y me salía como fl ...
Cuerpo
Esta semana quiero hablarte de un tema que no todas las mujeres se cuestionan o les informan sobre ello, y es del lado oscuro de la epidural, en la mayoría de hospitales se centran en darte la autorización para colocar la analgesia epidural en el mismo momento del parto, y en esa situación, ¿qué haces? ¿Te paras a leerlo detenidamente o firmas? Obviamente firmas y ni sabes ni te imaginas los incon ...
general
perspectivas de la maternidad
sexualidad
PERSPECTIVAS SOBRE LA MATERNIDAD: El cambio en la sexualidad tras el parto II
Embarazo
Tercer trimestre
anestesia
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Ante la nueva moda de rechazar la anestesia epidural, creo que debo compartir mi experiencia.En primer lugar, no hay ningún estudio que asegure que los bebés de madres que optan por la anestesia epidural sufran ningún tipo de efecto secundario. De hecho, sí que hay algunos estudios que relacionan unos mejores resultados de la prueba APGAR con los bebés de mamis que han sido anestesiadas localmente ...
bebé
consejos
consulta
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Hola amigas,hoy continuamos respondiendo a las preguntas planteadas durante el sorteo del XX Aniversario de Clínica Sanabria. Como ya comentamos anteriormente, hemos dividido las preguntas y respuestas por categorías y hoy toca hablar de Obstetricia.Nuestra unidad de medicina fetal podemos decir que es de las más “placenteras” de la Clínica, la que más alegrías nos trae. En ella, tenemos el privil ...