La tendinopatía rotuliana es una lesión que afecta al tendón rotuliano y viene dada por el sobreuso del mismo. Deportes con exceso de saltos pueden provocar su aparición. Más información, aquí.
Hay varios motivos por los cuales el día laboral puede tener un impacto negativo en la espalda. Levantar objetos en una mala posición, la realización de movimientos repetitivos o permanecer sentados demasiado tiempo en sillas no ergonómicas pueden ser varios de los motivos por los cuales esta afección puede hacerse presente. El dolor de espalda puede afectarte en tu vida diaria, tanto en el trabaj ...
El deporte es muy recomendable a cualquier edad y en cualquier situación, siempre adaptado alas características de cada persona. Pero si es importante realizar el deporte adecuado, no lo es menos estirar correctamente para evitar lesiones y dolores. En este vídeo, susana Yábar nos da las pautas para realizar los estiramientos básicos que evitarán que suframos daño.
¿Sabes por qué a veces duelen los dedos de los pies? Te contamos el motivo uy qué puedes hacer para aliviar el dolor tú mismo
La periostitis es una de las lesiones deportivas más frecuentes. Desde el blog Espacio de Corredoras nos llega información útil y algunos remedios caseros.
Los meniscos son de las articulaciones que más sufren y se lesionan. ¿Cómo saber si ese dolor que tienes es precisamente por él? ¿Qué hacer si está lesionado?
En 2005, el gran Rafa Nadal fue diagnosticado de la Müller-Weiss. ¿Sabes qué es esta patología?
Cuando una persona utiliza mucho un segmento del cuerpo, puede llegar a presentar un Síndrome de Uso Excesivo, un Trastorno Traumático Acumulativo o una Lesión por Desgarro Repetido... ¿Qué implican estos términos?
¿Cuántas personas conoces que tienen problema de menisco? En este post aprenderemos cómo cuidarlo y, en caso de tenerlo dañado, cómo rehabilitarlo
Existen algunas alternativas para la recuperación de lesiones y enfermedades, que surgen a partir de la naturaleza y la elaboración casera, y que la ciencia avala en su funcionamiento y beneficios.
¿Sabías que el patrón de marcha de los adultos no se alcanza hasta los 3 años de edad? Profundizamos en la cojera en los niños pequeños.
Dieta contra lesiones. Cuando se practica deporte existe el riesgo de sufrir lesiones. Aquí van varios alimentos que te ayudarán a evitarlas o a recuperarte de ellas.
Aprendamos cómo detectar y tratar la tendinitis de muñeca
El dolor musculo-esquelético es el que se siente en las zonas musculo-esqueléticas del cuerpo como la cabeza, cuello, espalda, tórax y miembros superiores e inferiores. En este post nos aclaran mucho sobre ello
Te contamos todo lo que necesitas saber sobre la luxación articular: en qué consiste, qué síntomas presenta y cómo se puede tratar. ¡No te lo pierdas!
Abordamos una de las herramientas o partes del tratamiento del síndrome de dolor patelofemoral o rodilla del corredor.
Nosotros tampoco conocíamos estos datos acerca de la columna vertebral. Interesante
Si tienes un gato, emn cualquier momento puede surgir una emergencia de salud. ¿Sabrías reaccionar en ese caso?
¿Tienes que operarte de menisco? Es una operación muy habitual, pero ten en cuenta estos consejos previos