es bueno beber leche
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Cómo prepararse para una competición. Sabemos que muchos de vosotros competís y que tenéis muchas dudas sobre qué podéis o debéis comer o beber antes de la competición. Resolved vuestras dudas en este post.
Ya llega tu bebé, pero ¿estás preparada? Aquí tienes una lista de todo lo que necesitas en casa para darle la bienvenida
Es muy importante tener los dientes en un estado óptimo para poder disfrutar de uno de los placeres de la vida, la comida.
La bechamel nos encanta a todos (mmm unas buenas croquetas...) pero es perferible que sea realmente sana, sobre todo para los peques
Son mucho más que una moda...los smoothies están llenos de vitaminas y además, poseen un color y atractivo irresistibles para niños y niñas. Prueba a hacerlos en casa.
Cómo hidratar a los niños. Es muy importante mantenerse hidratado durante todo el año. Debemos asegurarnos de que los pequeños de la casa también lo estén. Te enseñamos cómo hacerlo.
La calabaza tiene un alto contenido en vitaminas y minerales y es baja en calorías. También es una gran fuente de betacaroteno, un carotenoide que tu cuerpo convierte en vitamina A. Estas recetas son ideales para tu peque
La primera vez que se sostiene al recién nacido en la sala de parto es un buen momento para comenzar la lactancia materna. Te contamos cómo hacer que este precioso instante sea perfecto... aunque duela ;-)
No hay experiencia más feliz y única que la de ser padre, pero a los que la viven por primera vez pueden surgirles algunas dudas. Por ello, te damos los consejos más importantes que necesitas saber en este momento.
¿Un nuevo cachorrito en la familia? ¿Sabes qué le puedes dar a los gatos bebés? Aquí tienes la respuesta. ¡Menos mal! :)
El primer trimestre de embarazo es crucial en la vida de una mujer y su futuro retoño.
¿Tú también tienes dudas sobre la crianza en cuanto a la alimentación de tu bebé? Hablamos sobre lactancia.
Cada estación trae sus cosas buenas y sus cosas malas y cuando llega el frio nos enfrentamos a la sequedad en el rostro o los labios. ¿Cómo podemos protegerlos?
Una dieta sana para el embarazo. Las comidas serán ricas en alimentos muy diversos en los que estén presentes, de manera abundante, los alimentos frescos: fundamentalmente cereales, frutas, verduras, pescado, carnes, huevos y lácteos. ¡Te lo contamos todo en este reportaje!
El atole es una bebida emblemática de la cultura mexicana, ¿la conoces? Pues aquí tienes la receta
No hay excusa para no probar la comida tradicional nicaragüense en tu viaje: las comidas valen generalmente menos de $5 y son absolutamente deliciosas. El país tiene mucha variedad en su cocina, y cada región tiene diferentes especialidades. Desde cocos y otros sabores en la costa caribeña hasta el vigorón en Granada, hay mucho para probar. Sigue leyendo, te mostramos la comida nicaragüense que de ...