Las bicicletas cada vez tienen una mayor presencia en la vida de muchas personas ya que además de ofrecer un ahorro importante por ser un medio de transporte ecológico, también son la fórmula perfecta para practicar deporte aprovechando los desplazamientos habituales en las ciudades. Muchos destinos están totalmente adaptados para los paseos gracias a la instalación del carril bici. Tú también tie ...
Jueves reflexivo: un paseo que sabe a nuevoBuenos días a todos y bienvenidos un día más. ¿Qué tal va la semana? Espero que un poco mejor ahora que nos permiten salir.Hoy toca un post improvisado, y se me ha ocurrido compartir el paseo que di el sábado temprano, el primer día que pudimos salir, así que sin más rollo, empezamos.En mi caso hice le confinamiento a rajatabla. Os pongo en antecedentes.. ...
La semana pasada, el 8 de Enero, salió publicada mi propuesta para un look masculino en la revista Gaylespoint y aquí os la traigo para que la podáis ver con más detalle El artículo fue una propuesta de complementos para un look casual con aire hipster.Como no podemos olvidarnos del frío, te propongo un gorro de punto en color vino de cuello alto con el logo de la marca Herschel Supply Company en. ...
Ya estamos a mediados de Noviembre, lo que significa que este año llega a su fin. Me encantan las Navidades y una de las tradiciones que más ilusión me hace es el Calendario de Adviento: ¡poder contar los días que faltan hasta Nochebuena! Me parece el aperitivo perfecto para ir entrando en el espíritu navideño y tener una excusa más para celebrar Calendario de Adviento Kraft Comprar Ca ...
Cómo y dónde¿Te gustan las bicis y la naturaleza? ¿Por qué no juntar las dos cosas en una? El mountain bike es la solución. El mtb es uno de los deportes más practicados en España. Salir con tu bici a dar una vuelta por la sierra de Madrid es una de las mejores sensaciones del mundo. Conectar con la naturaleza a la vez que haces deporte es muy fácil y si tu excusa es que vives en la ciudad, tienes ...
Después de un fantástico día por el distrito financiero (día 1) y de un precioso paseo por el High Line + un crucero por el Hudson (día 2), llega un nuevo día: Nueva York sin gluten día 3.Hoy, según la previsión del tiempo, hará sol pero sin calor. Así que, el mejor plan es dirigirnos al metro en Broadway y coger la línea R o W hasta 5th Ave. Station. Eso es, vamos a explorar Central Park y para e ...
Por difícil que pueda parecer, lucir unas caderas estilizadas y armónicas, no es misión imposible, sólo hay que tomar algunas precauciones y seguir unos sencillos consejos. A parte de comer de forma sana y saludable, también hay ejercicios y tratamientos cosméticos que nos pueden ayudar a conseguirlo.1-NO MÁS GRASA NI FLACIDEZ:por mucho que se empeñen en mostrarnos modelos esqueléticas como símbol ...
Las semillas de ortiga han sido nuestro gran descubrimiento silvestre de esta temporada. Descubrimiento para nuestra dieta me refiero. Si hay una planta que los peques aprenden rápido a reconocer, esa es la ortiga. Sus pelillos urticantes se encargan de esto. En mi memoria, es de las primeras plantas que recuerdo reconocer. Mis sentimientos por ellas han ido evolucionando: he pasado de odiarlas ( ...
No solo vamos a darte ideas para ponerlo bonito, también puedes convertirlo en trastero o cuarto de lavado. ¡Apostemos por espacios prácticos!
Aqui tienes un recopilatorio de 24 actividade de navidad para niños que podrás realizar durante las próximas fiestas.Puedes usar estas actividades de navidad para niños para completar un calendario de adviento o simplemente como actividades para realizar cualquier día que busques un plan navideño para hacer con niños.Se trata de 24 planes para hacer con niños estas navidades tanto dentro de casa c ...
La entrada Ha llegado la hora, prepárate para tu primer día de gimnasio es propiedad de .En el artículo de hoy te ayudamos a prepararte para ese primer día de gimnasio y así intentar que hagas del ejercicio físico un hábito y evitar que lo abandones pasados un par de meses.¿Te has preguntado alguna vez cómo sería tu primer día de gimnasio? Te cuento qué es lo que necesitas.Hay fechas que son muy s ...
Hoy en día el uso del coche en las ciudades está masificado. La contaminación en los centros urbanos supera los límites recomendados muchas veces al año. Muchos de estos problemas ambientales podría solucionarse mediante el uso de la bicicleta como medio de transporte urbano.Además de los beneficios ambientales, supone un ahorro económico importante y una forma de mejorar nuestra forma física y an ...
¡Hoy ponemos la Sportstech SX 400 a prueba! Una bicicleta de spinning de gama media a un buen precio. Si te preguntas si esta es la bici ideal para ti, sigue leyendo por que te voy a contar sus características y mis primeras impresiones al recibirla y montarla.Para los que no tengáis tiempo de leer todo el análisis, podéis leer el siguiente resumen de la prueba. Aquí os cuento los pros y lo que me ...
Libro Estilo de Vida Saludable de la Dra Paloma Pérez del PozoLOS BENEFICIOS DE MONTAR EN BICICLETA Y DE CORRER:IR EN BICICLETAEs una forma entretenida de pasear y nos permite mejorar nuestras relaciones sociales con la familia y amigos. Es un ejercicio ideal para perder kilos porque consumimos 258 calorías en media hora y no es agotador. Es recomendable para todas las personas de todas las edades ...
Cuando uno busca destino para un viaje en Navidad, una de las primeras opciones en aparecer es Alsacia. Esta región francesa famosa por sus vinos es bonita todo el año pero, ¿qué hace tan especial a Alsacia en Navidad?Tanto Estrasburgo, capital de la zona, como todos sus pueblecitos parecen de cuento. Sus estrechas calles empedradas y sus casitas de colores y arquitectura entramada son una maravil ...
Cuento infantil para resolver problemas con compañerosHoy os traigo un cuento INFANTIL para resolver esos problemas entre compañeros de clase, entre hermanos, primos, entre amigos…Este cuento me parece sensacional y divertido y un recurso estúpendo para resolver ese tipo de conflictos.Es el poder de los CUENTOS sin querer entran directos a nuestros cerebros y corazoncitos para aprender de el ...
Hoy empiezo el post haciéndote una pregunta, que si tienes bici, estoy segura que vas a contestar que sí. Ahí va: ¿Quieres estrenar bicicleta este verano y que te salga muy barata? Sigue leyendo y te cuento cómo hacerlo de una forma rápida, sencilla y que deja un acabado profesional: pintándola con pintura en spray: Hace unas semanas te enseñaba en Instagram fotos de mi antigua bici ( y ), que hab ...
Garmin es un fabricante que ha demostrado numerosas veces su valía a la hora de fabricar sistemas de navegación GPS y wearables para actividades deportivas; hace no mucho le pasamos lista al Garmin Venu, el cual probó ser un Smartwatch de excelente calidad, y en esta ocasión estaremos tomando una mirada detallada a un producto diferente de la compañía: el Garmin eTrex 20x, un GPS de mano con excel ...
PREDICCIONES TECNOLÓGICAS 2016Tres “motivados de la tecnología” y un juego muy sencillo: 5 predicciones en menos de 500 palabras. Predicciones para 2016, nada de futuros indeterminados. Cosas que pueden suceder en cualquier momento, sorpresas tecnológicas que podemos encontrarnos este mismo año en el mercado.Las predicciones las hemos escrito sin leer previamente las de los compañeros, con lo que. ...