¿Tu cuenta de Gmail tiene problemas de espacio? Aquí nos cuentan cómo hacer para liberarlo
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Con estos movimientos descongestionarás las contracturas de tu espalda sin necesidad de ayuda
¿Sabes qué es un cotiledón y por qué puede acabar con tu proyecto de planta? Diario dun Neno Labrego nos cuenta esta interesante información.
Si pasas mucho tiempo sentado, no siempre en la mejor postura, y acabas con dolor en la columna y tensión en el cuello, te contamos unos ejercicios que harán que te sientas mejor.
Descubre cómo controlar tu respiración en procesos de ansiedad o depresión a través de ejercicios y automasajes eficaces.
¿Alguna vez se te ha quedado la espalda bloqueada? Puede ser por lumbago o por cualquier otra lesión, pero es realmente doloroso y no hay quien se pueda estirar. Con estos ejercicios conseguirás desbloquearla y aliviar el dolor.
Te contamos todo lo que necesitas saber sobre el deporte conocido como Body Combat.
¿quieres saber cómo están conectadas la pelvis y la mandíbula? Curioso...
Los hombros se ven tremendamente afectados por el estrés, la tensión, el peso y el esfuerzo. Es aconsejable realizar estos ejercicios al final de cada jornada para tratar la rigidez muscular y disminuir la tensión del día a día.
Aquí aprendemos a liberar un montón de espacio, muy necesario en nuestro smartphone.
En este completo artículo, descubrirás algunos de los mejores estiramientos para prevenir y aliviar cualquier dolor de espalda.
La tensión acumulada en la zona de los hombros puede llegar a convertirse en una molestia intensa y dolorosa. Por eso, hoy traemos los mejores consejos para liberar esta parte del cuerpo en muy poco tiempo. ¡No te lo pierdas!
La respiración influye directamente en la salud de nuestra espalda y suelo pélvico. Por ello, en el siguiente post te enseñamos ejercicios de liberación del aire para mantener fuerte la espalda.
Descubrid un listado de 10 plantas purificadoras que, lejos de producir alergias, filtrarán el aire de vuestras casas y mejorarán vuestra calidad de vida (y aire).
O se conciencia todo el mundo del peligro que supone liberar animales exóticos en la naturaleza, o las consecuencias podrán ser tan graves como estas...
Un vídeo realmente emocionante y lo mejor todo es el final. ¡No lo dejéis de ver!
Enseñar a los niños a consumir cine comprometido con el Medio Ambiente es algo que todos deberíamos hacer.