motivacion intrinseca

73 ideas encontradas.

Inspiración Motivación

No aceptes el fracaso, pero tampoco le temas…Los propulsores de cohetes que proporcionan un empuje para permitir que un cohete escape de la tracción gravitacional de la Tierra, se retiran a los dos minutos de vuelo para que el cohete continúe el ascenso.Puedes ver esto similar a los primeros días de su operación, que se trata de poner el máximo esfuerzo para alcanzar el impulso y despegar.Si ...

Bajar de Peso Definición Entrenamientos y Ejercicios ...

Si has sufrido o sufres de sobrepeso u obesidad apuesto que alguna vez en tu vida te habrás hecho esta pregunta:¿Qué debo hacer para perder grasa corporal?Y sé, que buscando la respuesta te encontraste con personas que te aconsejaron algo como: “Toma agua con limón en ayunas y veras que es buenísimo”. “Sal a correr en las mañanas en ayunas y envuelve el abdomen en vinipel o con una bolsa”.. ...

blog sobre educación y pedagogía ayudas cálidas ...

En la anterior entrada titulada Ayudas cálidas – Ayudas frías en la práctica escolar realizamos una breve introducción a una de las herramientas más notorias e importantes para el asesoramiento del alumnado que tienen todos los docentes. En esta entrada vamos a desarrollar un modelo fácil y sencillo de aplicación de ayudas cálidas. Para ello, primero explicaremos el Modelo teórico 3×3 de ayud ...

Entrenamientos y Ejercicios

¿Qué es lo ideal para un exitoso desarrollo Atlético a largo plazo?Concentrarse en un solo deporte todo el año, puede causar un aumento en cuanto al riesgo de lesión en los niños, de acuerdo con un informe de la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP, por su nombre en inglés). El Dr. Joel S. Brenner y el consejo de Medicina Deportiva y Aptitud Física de la AAP, les recomiendan a los padres y a. ...

Ansiedad Colaboraciones Depresión ...

Tener la capacidad de automotivarse a uno mismo es una habilidad muy valiosa que nos puede sacar de frecuentes estados de bloqueo y estancamiento por los que pasamos a lo largo de nuestra vida, momentos en que tenemos la sensación de que algo que nos frena, nos impide seguir actuando y avanzando por el camino que nos gustaría, pero no sabemos identificar de qué se trata. En esos momentos, nos deja ...

qué tratamos

El estrés es una de las afecciones más habituales entre la sociedad española en los últimos tiempos. Si lo entendemos, podemos tratarlo y prevenirlo. ¿Te interesa? Los ritmos de vida habituales o las situaciones difíciles con las que nos encontramos a lo largo de la vida pueden generar frustración o nerviosismo entre otras sensaciones, lo cual se traduce c ...

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Trabajar por dinero trabajamos todos. Si nuestra actividad laboral no tuviera compensación económica no se llamaría trabajo. Sin duda, de trabajar depende nuestra supervivencia en este sistema social en el que vivimos. Pero coincidirás conmigo que en la actualidad disponemos de más recursos y oportunidades que nunca para dedicarnos a un trabajo satisfactorio.Entonces, ¿por qué aún la mayoría de lo ...

Disciplina Escuela de padres Ser padres

El acompañamiento emocional es uno de los conceptos que trataremos en este post y que tiene como punto de origen el libro de Tania García reseñado en este mismo blog «Educar sin perder los nervios«. Libro que aprovecho para recomendarte una y otra vez, aunque haya pequeñas partes con las que no acabo de estar totalmente de acuerdo, pero esto suele pasarme con otros muchos autores sin que ...

piedras y cristales amuleto energías ...

La turmalina destaca en el mundo de las piedras por sus propiedades únicas protectoras. Se encuentran en una variada paleta de colores, lo que las convierte en unas de las más fascinantes y potentes dentro del reino mineral. En este artículo, exploraremos la maravillosa historia, propiedades físicas y espirituales, así como sus diversas aplicaciones en la vida cotidiana. Índice Toggle Orig ...

Apuntes games gamificación ...

Quisiera introducir nuevas perspectivas del proceso gamificador en la educación y por ello os traigo también el curso de gamificación que aparece en la plataforma OpenLearning a cargo de Tom Benjamin. He querido resumir las ideas principales en este #visualthinking y posteriormente lo desarrollaré brevemente, simplemente con la intención de haceros reflexionar sobre todas las posibilidades que cub ...

Autoconocimiento Coaching Realización personal y profesional ...

Qué significa conocerse a uno mismo o qué es el autoconocimiento. Básicamente se trata de saber quién eres, poder dar respuesta a esa pregunta es explorar las diferentes áreas en la que desenvuelves tu vida.Mirar el interior de uno mismo, saber cómo es tu personalidad, tus destrezas, tus debilidades, tus pasiones, tu experiencia, y también cómo son tus emociones, pensamientos, tu actuar y tu parte ...

REINVENCIÓN PROFESIONAL Dejar el trabajo

Hay palabras que son peligrosas por lo que implica su aceptación. “Resignación” es una de ellas, sobre todo cuando hablamos de diseñar el trabajo de tus sueños, ser feliz y disfrutar de una vida plena.¿Alguna vez te has parado a reflexionar detenidamente qué características debe tener un trabajo para que lo consideres el trabajo de tus sueños?Es muy posible que no.Casi nadie lo hace.Por eso hay ta ...

Remedios Naturales estrés plantas medicinales para manejar el estrés

Estrés. Esta es una de las enfermedades más comunes de la nueva era. Debido a la presión, tanto social como propia, las personas están sufriendo de estrés por motivos diferentes. Algunas tienen exceso de trabajo lo que causa cansancio, otras personas tienen presión académica lo que genera mucha ansiedad. Sea la razón que sea, el estrés siempre está presente y se muestra de formas diferentes.Bien s ...

Blog de Psicología

Quizá te has preguntado alguna vez qué nombre puede tener esa sensación en el cuerpo, en el pecho o estómago que aparece en ciertas situaciones. O cómo evitar reaccionar de manera inadecuada cuando estas sensaciones se tornan más intensas. Hoy en Hakuna Psicólogos queremos contarte un poco acerca de las emociones del ser humano, tanto básicas como complejas, y explicarte cómo estas tienen sus func ...

Creatividad matemáticas

Numerosos docentes e investigadores relacionados con el área de matemáticas han puesto de manifiesto cómo, frente a unos pocos estudiantes que consideran la materia como fácil e interesante, la gran mayoría la considera difícil y aburrida y tiene dificultades para aprender aunque sea un poco.Es común escuchar en una gran mayoría de alumnos comentarios como que las matemáticas no sirven para nada o ...

Podcast

¡Hola a todos!Ya estamos aquí iniciando el mes de Octubre, como siempre a trabajando a tope a contrarreloj. Empiezo a pensar que esa es nuestra manera de vivir  La próxima semana estaré en Barcelona, con mi familia y grabando algunas cosillas. Si eres de allí mira la carta de mañana que tengo una quedada sorpresa preparada. Y la siguiente ¡Estados Unidos! ¡El podcast seguirá! sea como sea. Malo se ...

DESARROLLO PERSONAL REINVENCIÓN PROFESIONAL guestpost ...

¿Te has parado a pensar alguna vez de qué manera tu equilibrio emocional influye en tu cuerpo?¿Tomas como habitual un estado de salud y energía no del todo óptimos porque es “lo normal” o porque otros también lo padecen?Cristina Hortal viene a contarnos cómo consiguió ella hacerse más consciente de esta relación cuerpo, mente y emociones y la manera en que esto cambió su vida.Si quiere ...