Si has practicado el yoga, ya sabrás lo beneficioso que es, física y mentalmente. Te invitamos a conocer el Yoga Aéreo, que conlleva aún más beneficios.
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En el blog Sentirte guapa nos enseñan los beneficios de la danza del vientre para nuestro cuerpo
A la hora de bajar de peso y lograr un buen estado físico, actividades deportivas como el spinning ayudan a brindar múltiples beneficios y entretenimiento en nuestras rutinas de ejercicios.
El CBD, cannabidol, está de moda porque es un excelente tratamiento para dolores o inflamaciones. En este post verás también cómo usarlo con nuestras mascotas
¿Conoces los pedales estáticos? Son una opción excelente para mantener la actividad sin salir de casa
Lo llaman el oro líquido... ¿por algo será no? Veamos algunas de las propiedades del aceite de oliva.
Para la próxima comida, ¿por qué no cocinas un rico mero? Te apuntamos una receta y te explicamos por qué será bueno para tu salud.
En BELLEZA PARA MUJERES nos enseñan cuáles son los beneficios del Aceite de Argán.
Aprende a usar y beneficiarte de las buenas propiedades que el aceite esencial de cajeput puede aportar a tu salud.
El uso del sésamo en nuestra cocina cada vez está más extendido y no nos extraña después de conocer sus propiedades. Descúbrelas tú también.
Beneficios del agua de arroz. Descubre cuáles son los beneficios del agua de arroz para estar más guapas
CANELA y MIEL, dos compañeros que, después de leer este artículo, no volverás a separar.
El ayuno intermitente, esta nueva manera de alimentarse, suma día a día más adeptos. Eneste post se explica fenomenalmente en qué consiste y qué diferentes versiones hay
Elimina toxinas y depura tu cuerpo con las mejores infusiones del mercado. ¡Te contamos cuáles son!
El aguacate o palta cada vez está más en boca de todos. Descubre qué nuevos beneficios le atribuyen.
La espirulina debe su color a la presencia de clorofila y ficocianina 2 componentes que le dan su color azul verdoso.La espirulina tiene un alto contenido de proteínas hasta un 70% de su peso y aporta fibra, hidratos complejos y grasas esenciales para el organismo. También aporta vitaminas y minerales de los que se destacan calcio, hierro, cobre, fósforo, potasio, yodo, betacarotenos, vitamina E,. ...
Caminar es muy saludable, pero si lo hacemos descalzos es mejor.Antiguamente, todos los aspectos de la vida estaban relacionados con los elementos de la naturaleza y el contacto con ellos resultaba primordial… La tierra, el aire, el sol y el agua eran consideradas fuentes de bienestar, de las cuales el ser humano podía captar energía vital. En los últimos años, el andar descalzo ha ganado el inter ...
La maderoterapia es conocida como un tratamiento ancestral que le aporta múltiples beneficios a la salud. BEAUCHIC nos habla de ella.