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observacion emociones
356 ideas encontradas.
Descubre cuáles son las emociones negativas, sus funciones y 3 maneras para aprender gestionarlas para ser más feliz.
Formación en Meditación
¿Conoces la meditación Vipassana? Aquí tienes la explicación de qué es exactamente.
Soñando una escuela
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¡Nos encanta que este blog vuelva a la carga con contenidos tan útiles como este post! ¿Cómo enseñarles a que reconozcan sus emociones?
actualidad
La desensibilización y el contracondicionamiento son dos métodos de adiestramiento muy eficaces que pueden ayudar a su perro a superar la reactividad y las emociones negativas ante determinados desencadenantes,
Belleza
En la MTC existe un mapa del rostro 'Mien Shiang' que afirma que cualquier enfermedad puede ser detectada y prevenida.
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Estos vídeos te ayudarán a incluir el mindfulness en tu día a día para empezar a disfrutar de sus beneficios.
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La atención plena tiene muchas posibilidades, tal y como ha descubierto la psicología positiva. Vamos a indagar en ellas en este artículo.
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Empatía es una habilidad de carácter evolutivo, que nos permite ponernos en el lugar del otro, damos a entender que lo estamos haciendo a través de nuestra escucha activa, comprendiendo sus sentimientos...y mucho más. ¡Lee esto!
dietas y nutrición
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Miedo, ira, alegría, preocupación y tristeza: 5 emociones que marcan tu comportamiento y que puedes controlar gracias a la alimentación.
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En lugar de hablar de aquello que puede potenciar tu felicidad, damos la vuelta a la tortilla y buscamos el origen de aquello que te impide evolucionar y lograr el tan ansiado bienestar.
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¿Aceptas quién eres?, ¿aceptas tus emociones, sentimientos y pensamientos? Te contamos cómo es posible dar el paso hacia la autoaceptación.
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Estos consejos Feng Shui te convencerán para llenar tu casa de plantas. ¡Dale un toque verde a tu hogar!
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En los tiempos actuales hay un boom del mindfulness, mucha gente ofrece cursos de mindfulness, se escucha hablar de sus beneficios y virtudes, pero ¿de qué estamos hablando exactamente? Mindfulness, bien entendido, podríamos traducirlo por Atención Plena, que además de una técnica es un estado de consciencia al que se llega mediante el entrenamiento sistemático de la atención a la totalida ...
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Esta famosa ciudad con sus luces brillantes, fuentes y lugares está plagada de lugares dignos de visitar. ¡No te los pierdas!
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Con motivo del segundo cumpleaños de su peque, esta mamá blogger decidió hacer algo único, en este post.
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Fichamos los consejos de una experta en suculentas para cuidar nuestras bellezas de la mejor forma. By SAPERES-
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La Navidad es una época estresante para los niños. Están nerviosos, felices y algo traviesos al mismo tiempo. ¡Vamos a abordar cómo manejar ese estrés!
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¿Qué podemos hacer para que nuestro hijo o hija sea más creativo?
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Las meditaciones budistas ayudan a trabajar la mente, aumentando nuestro grado de consciencia. Hoy os contamos cuáles son los dos grupos principales en los que se dividen las técnicas de meditación budista.
La práctica de yoga nos conecta con aquellos aspectos profundos de nuestro ser, como lo son el silencio, la serenidad y la esencia de la existencia. Es una herramienta única para transitar y atravesar los diferentes desafíos que la vida nos propone.