La causa del síndrome del intestino irritable es desconocida, aunque existe una fuerte asociación entre esta condición médica y los trastornos de estrés o ansiedad.
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En ocasiones, los efectos secundarios asociados al consumo de determinados medicamentos pueden afectar al estado psicológico. Estos son los principales fármacos que pueden tener dicha afectación...
Después de un ataque de pánico se suele vivir un episodio de 'resaca emocional' del que resulta complicado salir sin seguir una serie de pautas, recopiladas en este artículo por el psicólogo Armando Arafat.
¡Sorprendente! La respiración puede hacerte sentir diferentes emociones, dar forma a tu memoria, etc., incluso revelar tus sentimientos más profundos a través del análisis químico.
¿Te has despertado alguna vez con una sensación muy angustiosa y sin poder moverte? Estos psicólogos dan explicación al fenómeno de la parálisis del sueño.
Descubre en qué consiste la procrastinación, qué consecuencias tiene y cómo gestionarla.
Si te tiembla el cuerpo entero tan solo con asomarte por una ventana o te pones nervioso al cruzar un puente, puede que sufras acrofobia. ¡Sal de dudas con este interesante artículo!
Información sobre el Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC)
Aunque a priori pienses que las pesadillas o terrores nocturnos son 'cosa de niños', la realidad es que muchos adultos tienen que hacer frente a esta desagradable experiencia cada noche. Por suerte, existen algunos trucos para evitarlos.
El síndrome del pensamiento acelerado se trata de un tipo de ansiedad cuya característica principal es que el exceso de información, de actividad, preocupaciones y presiones sociales pueden acelerar la mente con una intensidad extraordinaria.
"Te contamos cuáles son algunos consejos y técnicas que pueden ayudarte a controlar los ataques de ansiedad a la espera de tener una cita con tu psicólogo".
La cuarentena en casa puede implicar la aparición de emociones negativas: ansiedad, tristeza e incluso incremento de conflictos en el hogar. Es lógico experimentar este tipo de emociones en un proceso como en el que nos encontramos. A continuación, describiremos con mayor detalle el tipo de respuestas psicológicas que podemos experimentar estando en aislamiento.
La ansiedad produce malestar emocional en forma de angustia, especialmente, ante aquellos imprevistos de última hora que rompen con la zona de confort previsible del protagonista. Existe una creencia irracional que alimenta la tendencia a la ansiedad en la sociedad actual. La creencia de pensar que es imposible vivir sin estrés. El estrés crónico afecta a la salud emocional. ¿Cómo cuidar la higien ...
En esta ocasión daremos respuesta a 10 preguntas frecuentes sobre la ansiedad, aquellas que nos hacemos para saber qué es, cómo se presenta y cuáles son sus síntomas.
Todos tenemos momentos de ansiedad, pero ¿cuándo se convierte en una enfermedad? Este es un post muy esclarecedor
Los engaños en la pareja no son ninguna novedad, aunque en este momento la variante puede ser el medio por el cual se realiza: las redes sociales.
¿Tu trabajo te exige demasiado? Está bien ser responsables y productivos, pero ¡cuidado!, no nos debe desbordar,
Averigua cómo saber si necesitamos ayuda para nuestro problema o problema de pareja
"¡Soy hipocondriaco y tengo ansiedad! Sí, así comenzamos estas líneas, creando este espacio para poder narrar y hablar sobre ambas piezas del puzzle, la hipocondría y la ansiedad. Vamos a ver cómo viajan juntas".
¿Sabías que una pronta detección de la dislexia puede paliar sus consecuencias? Tardar en hablar, escribir en espejo o tener dificultad para recordar el nombre de letras o números, son síntomas que nos pueden alertar de la presencia de este trastorno del aprendizaje.