No importa si tienes 40, si has brincado los 60 o te encuentras en la adolescencia, cualquiera de estas disciplinas te va a ayudar a sentirte mejor.Yoga:Disciplina nacida en la India que se compone de una parte física, mental y espiritual.Meditación:Consiste en entrenar la mente con un objetivo, ya sea bienestar, como fin en si misma, o como conexión con el mundo divino. Ayurveda:Es un sistema de. ...
Este mes la revista Glamour trae de regalo dos productos de una de mis marcas favoritas de cuidado corporal : RITUALS .La revista trae tres líneas diferentes, yo he probado las otras y por eso compré la línea AYURVEDA . Vienen dos productos de 70ml , os cuento un poquito sobre ellos .Honey Touch , una crema corporal nutritiva formulada con rosa centifolia y miel del Himalaya, E ...
Ayurveda para tu piel: Aceites faciales y corporales Khadi
Bacopa monnieri es una planta muy conocida en la medicina ayúrveda y se emplea como tónico estimulante cerebral. Más información, de la mano de 'Bestmelab'.
El OJAS no es solamente fuente de luminosidad y felicidad; es la fuente de nuestra inmunidad natural. Por esta razón, la belleza y la salud van siempre de la mano.Felicidad = BellezaEl Ayurveda diagnostica y trata muchos trastornos específicos sobre la base de la condición del OJAS.Cualquier factor perturbador de las fuerzas de PRANA y TEJAS o que provoque algún desequilibrio en nuestra constituci ...
Cepillar en seco tu cuerpo (¡sí, tu cuerpo, no tu pelo!) tiene beneficios increíbles. Nos los cuenta Bimba
Ante la vida tan ajetreada que tenemos, aquí tienes 7 propuestas para unas vacaciones diferentes, para conectar contigo mism@ y disfrutar plenamente
Prepara un efectivo exfoliante para conseguir un rostro unificado y sin imperfecciones
¿Conoces las propiedades medicinales de la nuez moscada? Aunque hay que tener cuidado al consumirla, pues puede resultar tóxica, desde el blog Farmacéutica Inma Vinué nos la recomiendan 100%.
¿Te gustaría hacer tu propio aceite anti celulítico y reductor?
Por fin os voy a compartir cuál era mi Santo Grial (aunque en realidad encontré 2 tesoros, más abajo te lo cuento): los tensioactivosEl SCI y el SCS (sodium cocoyl isethionate y sodium coco sulfate, respectivamente) son los principales o los más usados - creo yo, de momento, mientras yo no aprenda más sobre este asunto- en los champús sólidos.Los tensioactivos son los que hacen la magia en nuestr ...
La centella asiática es una hierba que se usa tradicionalmente en la medicina de ayurveda (India) y la medicina china. En la actualidad se usa, además de como complemento nutricional, en productos cosméticos. Este ingrediente viene en diferentes formulaciones: desde productos de limpieza hasta cremas y sérums.
Estos alimentos tienen una alta concentración en vitaminas, minerales, antioxidantes o grasas saludables. ¡Descúbrelos y añádelos a tu dieta desde YA!
Seguimos cuidándonos y, no precisamente en casa, estamos casi en Navidad y, ¡es hora de darnos un caprichito! Ya te hemos hablado de los balnearios más lujosos de España pero, como sabemos que muchos nos leéis desde el otro lado del charco, hemos hecho una pequeña selección de los que podemos encontrar por aquellas tierras. Relajarse y cuidarse en uno de estos balnearios bien merece gastarse un &l ...
¿Qué es la triphala churna del Himalaya? La triphala, triphala churna o tripala del Himalaya es una mezcla de tres frutos con principios medicinales y nutricionales muy buenos, y es una mezcla muy utilizada en el ayurveda por sus propiedades potentes para limpiar y desintoxicar el organismo.
Amla o grosellero de la India es antioxidante, antiinflamatorio, antibacteriano... Pero ¿cómo usarlo para beneficiarnos al 100% de estas maravillosas propiedades?
Si hablamos de los beneficios del jengibre a grandes rasgos, no aportamos nada nuevo. Sin embargo, ¿sabíais que esta raíz también es sumamente beneficiosa para el tratamiento de la artritis?
Nuestro cabello está expuesto todos los días a una gran cantidad de factores que lo pueden debilitar. Descubre cómo puede ayudarte el jengibre a fortalecerlo