Hoy os traigo la segunda parte del vídeo sobre la combinación de alimentos y las dietas disociadas (primera parte aquí). En esta entrega me centro en varias recomendaciones generales prácticas que todos podemos incorporar a nuestra vida diaria y que nos ayudarán a mejorar nuestra digestión. Veremos cómo el hecho de cambiar ciertos hábitos de comportamiento a la hora de comer impactará de forma pos ...
¿Sufres de cansancio, estreñimiento, sequedad de la piel, pelo quebradizo o aumentas de peso fácilmente? Entonces lee este artículo.
Historias de vida de mujeres que conviven con la Endometriosis. Descubre cómo fue el proceso de la detección de su enfermedad
Los problemas de salud del cerebro se han disparado últimamente.Hoy, cerca de un 20% de adultos sufren de un trastorno mental diagnosticable – y es un dato estadístico que va en aumento (1).La depresión es ahora líder como causa de discapacidad en todo el mundo. Los trastornos de ansiedad afectan a más de 40 millones de estadounidenses. Y la enfermedad de Alzheimer es la sexta causa, líder a ...
El colágeno, presente en todos los tejidos del cuerpo, es necesario en nuestra alimentación
¿Cual es el problema con los alimentos transgénicos? ¿Se puede hablar de “ventajas y desventajas”?
Caldo de Huesos Ingredientes 2 kilos de huesos de ternera con médula4 zanahorias picadas4 tallos de apio picados2 cebollas medianas, pelar, cortar a la mitad longitudinalmente y cortar4 dientes de ajo, pelar y aplastar1 cucharadita de sal kosher1 cucharadita de granos de pimienta enteros2 hojas de laurel3 ramitas de tomillo fresco5-6 ramitas de perejil¼ taza de vinagre de sidra de manzana18-20 ta ...
Estas infusiones REALMENTE ayudan a perder peso. Obviamente, deben ser un acompañamiento a un plan, pero sí funcionan.
Un post del blog Temas sobre Salud para que las personas que cuidan de un enfermo de Alzheimer sepan contar y compartir su experiencia en el día a día.
Cure su Artritis – Cómo aliviar el dolor y sanarla de forma natural
El mundo está experimentando una epidemia de problemas cerebrales crónicos. Tan solo en los Estados Unidos aproximadamente 40 millones de personas experimentan algún tipo de trastorno relacionado con la ansiedad (1) De ellos, cerca de 30 millones sufren de depresión (2) El uso de antidepresivos se duplicó entre 1995 y 2005 (3), y ahora son los medicamentos más recetados del mercado (4). Ha habido. ...
Ya estas al tanto de los beneficios que aportan los probióticos a la salud, pero la mayoría de las personas no se dan cuenta que mantener la flora intestinal saludable va mucho más allá del consumo de bacterias beneficiosas, provenientes de suplementos y alimentos. Si te interesa mantener tu salud, sobre todo por medios naturales, posiblemente ya estas consumiendo alimentos fermentados y tomando s ...
Cuando una persona lograr revertir una enfermedad de tiroides autoinmune lo primero que desea es gritar a los cuatro vientos la felicidad que siente al recuperar la salud.Todos los síntomas que convierten la vida en miserable desaparecen!La grasa debido a la inflamación desaparece, el pelo y las cejas vuelven a crecer y las erupciones, el dolor en las articulaciones así como la fatiga se desvanece ...
La Cocina Ortomolecular: "Que tu alimento sea tu medicina" La importancia de comer queso Este alimento milenario y de alto valor nutritivo, presenta numerosas ventajas nutricionales que debemos conocer.Existen innumerables variedades, tipos de curaciones y leches con las que se pueden elaborar quesos, y algunas son más recomendables que otras según las necesidades dietéticas.La mayoría de quesos f ...
Las hernias inguinales son una de las afecciones más frecuentes que se observan en la práctica pediátrica. La frecuencia de esta afección en concierto con su morbilidad potencial de lesión isquémica en el intestino, testículo u ovario hace que el diagnóstico y tratamiento apropiados sean una parte importante de la labor cotidiana de los practicantes y los cirujanos pediatras. La abrumadora mayoría ...
Lo que comes no es el único determinante del estado general de salud. Hay muchos otros factores de tu vida que desempeñan un papel importante en la determinación de que tan saludable eres.Esta es, a mi manera de entender, el papel que la dieta juega en la contribución a la salud y la enfermedad:Si constantemente comes alimentos que nutren las células y no crean daño celular o inflamación, la dieta ...