3 Snacks Saludables: En la receta de hoy os voy a enseñar cómo preparar unos snacks muy saludables. Ya veréis que son un tentempié estupendo para picar cuando nos entra el hambre y lo mejor de todo es que son muy sanos y muy fáciles de preparar.Ver vídeo debajo…Ingredientes Snacks Saludables 1Snack de Chocolate Tortas de Maiz (también puedes usar Tortas de Arroz Inflado) Chocolate 70% Cacao ...
A estas alturas a nadie se nos escapa que comer sano, es una de las costumbres que debemos fomentar en nuestro hijos desde bien pequeños...
La autora de blog Los Inventos de Carmela nos recomienda 7 originales recetas para los peques de la casa. Entra en su Facebook https://www.facebook.com/pages/Los-inventos-de-Carmela/217755508246097 para ver más ideas.
Ingredientes 2 o 3 plátanos 3 huevos200 g de harina100 g de azúcar10-15 g de mantequilla1 cucharilla de polvos de hornear (levadura química)20 cl de leche nutella a su gusto 4 a 8 cucharadas de azúcar para el carameloun poco de jugo de limón para el caramelo4 cucharadas de aceite Instrucciones En un bol mezclar los huevos con el azúcar. Agregar la leche, el aceite y los polvos de hornear. Mezcl ...
Desde el portal 'Mi Nueva Dieta', Maricarmen lo tiene claro, eso de que para adelgazar es necesario comer 5 veces al día no es sino un mito de los que conviene olvidarse lo antes posible.
Consumir azúcar en cantidad moderada cuando eres adulto ¡todavía! pero, ¿sabes lo peligroso que resulta cuando eres un niño, 'pasarte de la raya'?
Pizza Brownie con crema de cacao, perfecta para… cualquier momento!! Base de brownie, recubierta con crema de cacao y avellanas y adornada con tus frutas y snacks favoritos… ¿Quién se puede resistir? Es una receta sencilla, rápida y fácil. Es perfecta para cualquier celebración o para darnos un capricho, ¿Pórque no?Seguro que nos ayuda a llevar estos días de confinamiento un poquito m ...
Hoy es mi cumple y, ya que no he podido prepararme una tarta, quiero celebrar mis 38 vueltas al Sol, compartiendo con vosotr@s esta receta de crema de cacao con avellanas (más conocida comúnmente por nutella o nocilla), veganizada y saludable, ya que he sustituído el azúcar añadido por dátiles naturales, además de mantener los frutos secos crudos para no alterar sus grasas saludables.España es uno ...
Este año hemos optado por una fiesta de cumpleaños diferente, aunque realmente supone el volver un poco al pasado, a los cumpleaños de antaño, al preparar las cosas, hacerlo al aire libre y disfrutar. Si, en este tipo de celebraciones hay que trabajar más que cuando decidimos ir a un parque de bolas, bolera, sitio de escalada o hamburguesería, porque tenemos que preparar todo de una u otra forma,. ...
Todos queremos que nuestros nanos crezcan sanos y cuenten con la energía necesaria para enfrentar su día a día con mucha vitalidad. Pero lo cierto es que muchas veces no contamos con el tiempo necesario, vamos a toda prisa y terminamos dando a nuestros hijos alimentos que no son saludables. Es importante que nuestros niños realicen cinco comidas diarias, las colaciones a media mañana y la meriend ...
El mes de Enero suele venir con muchos inicios. Es cuando la gente parece más motivada para afrontar desafíos y luchar por sus objetivos. Es también un fantástico mes para nuevos proyectos. Proyectos como Veganuary, del que ya os hablé.En Diciembre tuve la oportunidad de ver varios documentales e informarme sobre la realidad de la indústria cárnica y láctea, y decidí dejar de consumir productos de ...
El que piense que porque estoy un poco subidita de peso no puedo asesorar a la gente en temas de dieta está MUY EQUIVOCADO, porque quién mejor que una madre con panza para poner sobre la mesa todos sus errores (con mayonesa y nutella) y ayudar a otras mamis ansiosas y adictas a los hidratos y las grasas trans a bajar un kilo y medio (con un efecto rebote de seis).Ahí van mis tips de Nutrición Para ...
Estoy leyendo y releyendo el post sobre el azúcar y los niños de Boticaria García, la farmacéutica con el blog www.boticariagarcia.com ganadora de los premios “20 Blogs” de 20minutos.es, que escribió para la El club de las malasmadres. Y sólo puedo afirmar que es una GRAN VERDAD, con mayúsculas.En mi caso, mi hijo mediano es un detector profesional de azúcar. Puedes guardar una bolsa d ...
Hola a todos!!Una de las cosas que más me piden son recetas de snacks y colaciones. Por eso me gusta ir probando diferentes alternativas para que puedan tener a mano y preparar sin complicaciones. Esta receta es una de esas recetas y el resultado fue estas espectaculares y crujientes barritas de avena y frutos secos, llena de nutrientes y super útiles para llevar adonde quieras. Para esta receta p ...
-ALARMA social- El azúcar no solamente viene incorporado en los productos dulces, sino que gran cantidad de alimentos ultraprocesados lo contienen.
Hoy me he puesto el traje de Julio Basulto y vengo hablaros de la relación azúcar-niños. Evidentemente no lo voy a hacer como el nutricionista que no soy, que para eso ya está mi querido Julio, sino como el padre preocupado que tras caer en la droga azucarera y vivir durante años enganchado a ella ha visto la luz al final del tunel y, aunque con mono de vez en cuando (para qué nos vamos a engañar) ...
Hola a tod@s,el pasado 27 de Noviembre tuve el placer de asistir a la 1ª Merienda Blogger en Madrid, el lugar escogido fué una crepería preciosa llamada Prep La Crepe y organizado por Marta (http://www.mrsbbworld.com/), Laura (http://daphnecupcake.blogspot.com.es/), Belén (http://manicutenails.blogspot.com.es/) y Marta (http://www.evermore.world/).Este post va a ser un poco largo, así que si os in ...