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Cada día son más las personas que ingresan al mundo del Crossfit, una disciplina que nació en 1995 en Santa Cruz, California, de la mano de su creador  Greg Glassman. En un principio este entrenamiento estuvo dirigido a policías, bomberos, marines y militares norteamericanos. Sin embargo, actualmente ha traspasado fronteras y cada día son más los gimnasios acondicionados para realizar este pa ...

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