Decimos que una persona es autodisciplinaria cuando tiene fuerza de voluntad y autocontrol. Con estos consejos tú también puedes conseguirlo.
trabajar la voluntad
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La impulsividad no siempre es una virtud. Por ello, compartimos estos ejemplos para controlarla y mejorar tu día a día.
El básquet o baloncesto es un deporte muy antiguo, en 1891 se jugaba en las escuelas para entretener a los estudiantes durante la temporada de frio. Te contamos sus beneficios al practicarlo.
Descubre cómo ser más productivo/a según tu forma de ser
En 2014, España llegó a ocupar el puesto 23 y en sólo cinco años ha caído 15 lugares, debido a las malas políticas que se han venido suscitando.
Los más peques de la casa también necesitan una zona donde poder hacer los deberes y mantener el orden. ¡Te contamos algunas ideas!
El 6 de Mayo se estrena en nuestra cartelera un nuevo film llamado "El Olivo" dirigida por Icíar Bollan y Anna Castillo. ¡No te la puedes perder!
Todas y todos, por muy atareados que estemos, necesitamos dedicarnos tiempo a nosotros mismos para sentirnos bien y cuidarnos por dentro y por fuera. Sé sincera, ¿crees que te dedicas lo suficiente?
Consejos, trucos y alimentos para dejar las dietas milagro y apostar por el adelgazamiento eficaz, seguro y saludable. ¡No te lo pierdas!
La mayoría de las personas víctimas del abuso en las relaciones probablemente no hayan escuchado jamás el término 'control coercitivo', pero seguramente lo han experimentado.
Te ayudamos a comer cambiar de hábitos y empezar a comer sano con estos efectivos consejos.
Si tienes un evento especial, ¡no te pierdas estos trucos para perder peso en poco tiempo!
Bricolaje para decorar. Encuentra aquí algunas opciones DIY para decorar espacios como la cocina, el baño o los jardines y terrazas.
El nuevo centro construido por Global Humanitaria, en colaboración con la comunidad, tendrá capacidad para 240 alumnos de entre 6 y 12 años y sustituirá al que tienen que se encuentra en precarias condiciones.
El blog CONÓCETE Y QUIÉRETE nos apunta varios consejos para aumentar y mejorar nuestra fuerza de voluntad. ¡Te conviene apuntar!
Productividad. Sientes que simplemente no puedes hacer las cosas o crees que no cumples con tus objetivos en el día. En este post aprenderás a sacar tú yo productivo, Toma Nota.
¿Este verano te has olvidado un poco de hacer ejercicio? Pues es hora de retomarlo. Comienza con estos ejercicios para un vientre plano.
Una de las peores praxis que puede llevar a cabo un maestro o profesor es la de humillar a sus alumnos. ¿A que estamos de acuerdo?
Este tipo de chaqueta puede combinarse de muy diferentes formas. Breakfast with Cupcakes acierta de lleno al llevarlo con prendas más básicas.
Son muchas las personas que cuando tienen problemas emocionales sufren de ansiedad por la comida. Si no se controla, puede generar serios problemas. He aquí unas pautas para frenarla.
Curiosidades de Nicole Kidman. Esta famosa actriz australiana estrena estos días una película. Por ello, hoy compartimos este interesante artículo con diez datos curiosos que igual desconocías sobre ella.