Tipos de té y sus muchos beneficios
Tipos de té y sus muchos beneficios
beber abundante liquido
668 ideas encontradas.
Nutella / Nocilla vegana y saludable [Crema de cacao y avellanas para untar]
Hoy es mi cumple y, ya que no he podido prepararme una tarta, quiero celebrar mis 38 vueltas al Sol, compartiendo con vosotr@s esta receta de crema de cacao con avellanas (más conocida comúnmente por nutella o nocilla), veganizada y saludable, ya que he sustituído el azúcar añadido por dátiles naturales, además de mantener los frutos secos crudos para no alterar sus grasas saludables.España es uno...
La leche
Un mundo de posibilidades La leche es nuestro primer alimento, por eso es uno de las más consumidos y recomendados, dado sus propiedades nutritivas. Te damos todas las variedades.
PERDER PESO CON HÁBITOS SALUDABLES
Después de una larga temporada de vacaciones o sin preocuparse prácticamente por cuidarse y mantener la línea, te replanteas adelgazar. Sin querer -ni tan siquiera poder- evitarlo nuestros días se llenan de comidas y cenas abundantes y nuestro cuerpo de grasa y más grasa. Si dejamos rienda suelta a esta tendencia, podemos ir ganando peso sin casi percatarnos. PERDER PESO CON HÁBITOS SALUDABLES H...
Rizos perfectos con cerveza
Tener unos rizos perfectos, marcados y definidos es el sueño de muchísimas personas, aunque este tipo de cabello requiere de muchos cuidados para verse sano, brillante y muy bonito.Si tienes el pelo rizado será muy importante que lo mantengas hidratado usando un champú apto para este tipo de melenas, así como un acondicionador cada vez que laves tu cabello y una mascarilla hidratante una o dos vec...
15 propiedades de las cerezas para hacerte más bella y saludable
La cereza es conocida como una “súper fruta” y es bien sabido que es una importante fuente de vitamina C, pero no todos saben que posee muchos e importantes beneficios para la salud.1 – Combate la anemiaContiene abundante hierro, potasio, magnesio, calcio, silicio y Beta-caroteno. Por lo que ayuda en los casos de anemia.2- Mejora los dolores reumáticos y de artritisLa cereza conti...
10 Usos de aceite de coco.
10 Usos de aceite de coco.
La horchata de chufa
El refresco del verano Para sofocar el calor, los refrescos son una buena opción, pero nada mejor que una solución natural y deliciosa como un buen vaso de horchata de chufa. Te damos más información.
Cómo limpiar el colon
Como Limpiar el Colon
Berenjena una gran aliada de la salud
Si bien la berenjena no se destaca especialmente por poseer un gran valor nutritivo ni energético, si se estima que contiene importantes cualidades dietéticas, es altamente diurética y posee también buenos niveles de potasio, importante para el buen funcionamiento del sistema nervioso y para la actividad muscular. Además tiene buenos niveles de yodo, sodio y magnesio.Una de las principales particu...
Si sueñas, no conduzcas
En unos días nos vamos de vacaciones y hasta nuestro destino viajaremos en coche. No éramos de salir de madrugada hasta que nació la Princesa. Y es que más de 600 kilómetros nos separan de las maravillosas playas de Galifornia y 6 horas escuchando "cuánto queda" desde el minuto 2, podría ser mortal. Así que a las 5 nos ponemos en marcha. Cuando era más pequeña (y podíamos en brazos con ella) dir...
Vive unas vacaciones saludables
Vive unas vacaciones saludables
Mojili-Mojili de Mancha Real
Mojili-Mojili de Mancha Real
¿Cómo comprar pañales? Un resumen por tallas, modelos y formatos
Los pañales... ese tema del que hablas y hablarás durante los próximos 3-4 años de tu vida, desde que ves el primer positivo en el test de embarazo hasta que el niño/a en cuestión vaya al cole.
Beneficios del laurel
El laurel utilizado desde la antiguedad, los Romanos y Griegos la utilizaban como simbolo de la salud, la paz y la protección.Es rica en vitamina C, vitamina A y minerales como hierro, calcio, potasio, magnesio y manganeso.Muy utilizada en la cocina pero también con propiedades tan beneficiosas que es recomendada en la medicina natural.Beneficios del laurelAlivia los malestares estomacales y diges...
13 trucos caseros que nunca te imaginaste usar para limpiar tu carro
Deja tu carro limpio rápidamente con estos trucos caseros A nadie le gusta tener el carro sucio, o que te pongan avisos en las ventanas del coche que digan "lávame", suele pasar, si existiesen formas de limpiar el auto de manera rápida y sencilla ¿Las pondrías inmediatamente en práctica? Yo creo que sí. Por eso hoy te voy a contar 13 trucos caseros para limpiar el carro de manera eficaz y rápida...
Arenaria. Propiedades y beneficios de esta planta
La arenaria es un género de planta, pero lo que comúnmente se conoce como tal es una de las especies, la Arenaria montana, dadas las propiedades medicinales y los beneficios para la salud de la misma.No se debe confundir con otras especies como la Spergularia rubra, la llamada arenaria roja, que no pertenecen al mismo género pero sí a la misma familia, las Caryophyllaceae o cariofiláceas, una fami...
Remedios caseros para adelgazar después de Navidad
Remedios caseros para adelgazar después de Navidad
Conoce los tips para no subir de peso en esta Semana Santa
Llega la semana santa, días libres para muchos y la ocasión de salir de viaje, a la playa, y disfrutar por unos días de unas cortas vacaciones.Estos días de asueto como le decimos muchos, suele ser el pretexto perfecto para comer de todo y en mayor cantidad. Y es verdad a quien no le gusta darse sus caprichos de vez en cuando, salirse de la rutina y comer de más.Ten presente que salir de vacacione...
Taurina: un Aminoácido para aumentar tu energía durante el entrenamiento
La taurina es un aminoácido que al igual que la glutamina, está ganando más y más respeto por parte de los culturistas y los científicos de las proteínas. A pesar de que la taurina es por lo general el segundo aminoácido más abundante en el músculo, en varias condiciones metabólicas, algunos biólogos del músculo como Eric Serrano, M.D., han determinado que no es así, ya que piensan que la glutamin...
Lo que las empresas convencionales no te contarán nunca - ingredientes tóxicos
¡Hola de nuevo!En una entrada anterior os hablé del Maquillaje Peligroso - Vídeos para reflexionar y hoy vamos a hablar sobre los ingredientes tóxicos que se usan en el mundo de la belleza y en el hogar. Ya que las empresas no nos informan como es debido de los ingredientes que usan en sus productos, he decidido hacer esta entrada.Diariamente utilizamos muchos productos de cuidado personal tales c...