Consejos para aprender a decir 'NO'
Venga, tú puedes. En serio, tampoco es tan difícil. Apunta estos consejos y descubre algunos mecanismos para aprender a decir 'NO' cuando lo necesites.
asertividad
614 ideas encontradas.
Cómo decir lo que piensas y no crearte enemigos
¿Alguna vez no te han entrado ganas de decirle cuatro cosas bien dichas sobre algo que piensas a alguien y quedarte así a gusto? Pero estoy seguro que la mayoría de las veces no lo has hecho porque en el fondo no sabías cómo hacerlo y terminar ganándote un enemigo. Cómo decir lo que piensas Pues bien, las cosas se pueden decir, eso es cierto, pero también hay que saber la forma de hacerlo. El arte...
20 ideas alternativas para actuar en los momentos de conflicto
¿Tienes conflictos con tus hijos y no sabes bien cómo reaccionar? Estas claves pueden ayudarte en momentos de alta tensión.
¿CÓMO PUEDES SOBREVIVIR A UN CONFLICTO?
¿ES POSIBLE?
¿Sabemos practicar bien el respeto? Claves para lograrlo
Respetar a los demás comienza por respetarnos a nosotros mismos. No dejéis de leer todos estos consejos.
Límites en niños: 5 reflexiones con las que igual coincides
¿Dónde están los límites? ¿Cómo se se gestionan? ¿Es fácil sobre pasarte de autoritario con los niños?
Comunicación asertiva para la sexualidad. Entrevista a Víctor Saavedra Psicólogo
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Disciplina positiva: cómo gestionar sus malas contestaciones
Nuestra amiga y experta nos cuenta cómo hay que gestionar ciertas palabras malsonantes que nuestros hijos adolescentes pueden espetar.
Taller educar sin gritar ejercicio 5
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7 habilidades para la vida de una persona
Las "habilidades" son destrezas o competencias psicosociales queayudan a las personas para enfrentarse con éxito a las exigencias y desafíos de la vida. Estas 7 son esenciales
¿La compasión como estrategia preventiva contra el bullyng?
Saber comprender las emociones o sensaciones de otros y ser solidarios con ellos hay que inculcarlo desde el infancia. Un interesante artículo del blog EL ARTE DE SER TÚ.
Cómo promover la inteligencia emocional en los niños
Descubre estas acciones para promover la inteligencia emocional en los niños.
Ansiedad y depresión: problemas psicológicos en aumento
Ansiedad y depresión son dos problemas psicológicos que van en aumento. De hecho son los de mayor prevalencia en los países desarrollados y afectan también a adolescentes y menores en general.
¿Qué es el chantaje emocional?
¿Has sido víctima de él? ¿Lo has usado a tu favor? Hablamos del famoso chantaje emocional, ¡protégete frente a él!
5 formas de enfrentarnos al miedo al fracaso
Está claro que los humanos nos confundimos y que no estamos exentos de cometer errores, por ello, es muy importante que no tengamos miedo a fracasar y caernos.
Conoce los principales puntos de la teoría del apego según John Bowlby
''En general, gracias a estudios psiquiátricos realizados por el psiquiatra y psicoanalista John Bowlby, se cree que todos los niños nacen preprogramados biológicamente con la capacidad de...''
El club de las cosas pequeñas: decir 'no'
Decir que "no".Me cuesta la vida.Así os lo digo. Para lo que sea, a quien sea, cuando sea. Y me he visto muchas veces, en situaciones un poco difíciles, o que no me eran muy agradabes, por no decirlo.imagen de French by Design"sólo diciendo no te puedes concentrar en las cosas realmente importantes" Pero ya me pasa un poco menos...bueno, al menos lo intento. Intento ser un poco egoísta, y pensar e...
Padre ausente, doble compromiso para la madre
Enfrentar la maternidad sola, sea cual sea la causa, no debe detenerte, piensa siempre en tu capacidad para llevar una vida plena junto a tu hijo. El camino no será nada fácil, pero nunca sientas que cuidarlo es un sacrificio, seguro que no te faltará quien te ayude y al poco tiempo verás lo gratificante que se convierte el reto de dar sola una crianza efectiva a tu hijo. Muchas veces caemos en el ...
7 Hábitos que las parejas felices hacen
¿Quieres saber qué tienen en común las parejas felices? Según nuestro amigo bloguero, estos siete hábitos. No te lo pierdas.
¿Cómo mantener buenas relaciones familiares?
La familia es lo más importante, pero no siempre es todo perfecto, pues pueden surgir pequeños conflictos. Aquí tenéis algunos consejos para conseguir mantener buenas relaciones familiares.
Ideas para evitar ponernos a la defensiva
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