Incontinencia vs menopausia: causas, ejercicios y el mejor aliado
¡No estás sola! La incontinencia es muy común en la menopausia, y hay formas de controlarla. ¡Te lo contamos!
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Si eres mujer y te acercas a la menopausia, estas claves sobre osteoporosis te interesan
Una vida sana incluye velar por nuestra salud, especialmente cuando llegamos a la madurez. Mira este post.
El ejercicio fisico contra la quema de grasa en la mujer menopáusica
Un estudio llevado a cabo durante 20 años revela los mejores ejercicios para la pérdida de peso durante la menopausia.
Sofocos en la menopausia. 7 Remedios caseros para calmarlos
Los sofocos son, quizás, los síntomas más molestos de la menopausia. Ya sabemos que acaban pasando, pero seguro que alguno de estos 7 remedios caseros te son útiles para paliarlos.
7 síntomas de la menopausia que muy pocas mujeres conocen
Muchas mujeres piensan que los sofocos y la ausencia de periodo menstrual son los únicos síntomas de la menopausia, pero nada más lejos de la realidad.
La andropausia o menopausia masculina: causas, síntomas y tratamiento
Siempre escuchamos hablar de la menopausia, pero a los hombres también les ocurre algo parecido conocido como andropausia. Toda la información en este post.
¿Cuáles son las causas de incontinencia en mujeres de más de 50 años?
Son 5 las causas más comunes de incontinencia en mujeres en estado de menopausia.
La menopausia, relaciones de pareja
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Espirulina, ¡tan pequeña y tan beneficiosa!
En el blog LA ALQUIMIA DE LA VIDA nos explican cuáles son los beneficios que la espirulina aporta a la salud. ¡Qué alga más maravillosa!
Menopausia y medicinas alternativas
Frase: "El climaterio, período que rodea a la menopausia, y la menopausiapropiamente dicha, son períodos fisiológicos, no una enfermedad. Deberían tratarse si para la mujer la sintomatología es poco tolerable y está afectando su vida diaria". Dra. Nathalie Orens.Generalmente, entre los 40 y 50 años, la mujer experimenta de forma fisiológica una serie de cambios que marcan el cese de la ovulación y...
¿Qué es la menopausia?
Buenos días! Receuerdo que hace uno meses en nuestra Farmacia estábamos celebrando el mes de la mujer. Y a lo largo de todo este tiempo, todas las mujeres que se acercaban a la farmacia y hablaban con nosotros de los distintos problemas que a lo largo de la vida de una mujer podemos ir encontrándo (¡lo siento por los hombres, ya os tocará!) Pero hoy me gustaría centrarme en las mujeres que están e...
Consejos para cuidarse durante la menopausia
Consejos de alimentación. La menopausia es una etapa que a muchas mujeres no agrada por todos los cambios que se producen en el cuerpo. Pero es precisamente en esa etapa donde se requieren más cuidados. Por eso en este post te recomendamos algunos consejos alimenticios ¡Toma nota!
Mascarillas caseras para los rostros con arrugas
Aprende a elaborar varias mascarillas caseras con ingredientes naturales para combatir las arrugas de tu rostro.
La menopausia y el envejecimiento de la piel
¿Cuidas tu piel pensando en el futuro? ¿Cómo lo haces?
Por qué no hay nada de malo en envejecer ¡disfruta de tus años!
Nos ha gustado esta recopilación de ventajas que tiene el envejecimiento. ¡Veamos siempre el vaso medio lleno!
Fortalece tu suelo pélvico con ejercicios de Kegel para principiantes
Más placer, más control y más bienestar gracias a una rutina de ejercicios tan fácil que todas las mujeres, sin importar su edad, podrán practicarla.
Remedios naturales para aliviar los sofocos o bochornos
Toma nota de algunos posibles remedios naturales que puedes probar en casa para combatir los sofocos propios de etapas como la menopausia.
Prolapso uterino: resuelve tus dudas
Información sobre el prolapso uterino. Compartimos un vídeo con el que podrás descubrir todo lo que necesitas saber sobre esta enfermedad ginecológica. Toma nota.
Cuánto dura la menopausia y el climaterio
Muchas veces nos preguntan ¿cuánto dura la menopausia? y es que el envejecimiento es un proceso natural por el que todo ser humano pasa y se inicia desde el mismo momento de su nacimiento.Sin embargo, el “envejecimiento real” sólo es visible cuando el individuo se considera “viejo”.Cabe señalar, sin embargo, que el proceso de envejecimiento no debe obstaculizar de modo alguno el mantener un...
Menopausia y salud bucal: ¿ocuparse o preocuparse?
La mujer, a lo largo de su vida, experimenta cambios físicos que repercuten en todo su cuerpo. Los cambios hormonales sufridos por la menstruación, el embarazo y la menopausia afectan más de lo que se cree a la salud bucal. PixabayCon respecto a la menop...
La menopausia: cómo afecta a las relaciones de pareja
No os perdáis todos los consejos que apunta un ginecólogo sobre la menopausia para cuidar y mejorar la relaciones de pareja.