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Tipos de contracciones durante el embarazo

Durante el embarazo se producen muchos cambios en el cuerpo, y ¡no solo en el tuyo! :) A lo largo de este periodo, sobre todo en los últimos meses, vas a tener diferentes tipos de contracciones. En este vídeo nos explican de manera muy clara cuáles son estos tipos y qué hay que hacer en cada caso.

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Tipos de magnesio y sus beneficios

El magnesio en el mundo del bienestar y la salud es altamente recomendado por sus más de 300 reacciones bioquímicas en el cuerpo que a ayuda a mantener el funcionamiento normal de músculos y nervios, como soporte al sistema inmunitario, salud cardiovascular, ajuste de los niveles de glucosa, producción de energía y proteína y mucho más.