Descubre por qué cuando tomas una taza de café te estás cuidando
Te ayudamos a descubrir la verdad sobre algunos mitos que rodean al café, a la vez que te apuntamos algunos de sus beneficios.
enfermedades cardiovasculares
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Beneficios de la fibra en el corazón
Cómo mejora la fibra el corazón. Descubre, gracias al blog El Cuaderno de Flores, por qué este nutrientes puede ser uno de tus grandes aliados frente a las enfermedades del corazón.
Cómo reducir el colesterol con avena
Una dieta adecuada representa uno de los bastiones a la hora de bajar los niveles de colesterol. Además, gracias a la avena lo conseguiremos de una forma mucho más eficaz. ¡Descúbrelo!
Cuánto Vive un Hurón: Una Mirada Profunda a la Vida de estos Fascinantes Mamíferos
Los hurones son bastante habituales como mascotas. En este post los conocerás mejor
Beneficios de las nueces en el corazón
En muchas ocasiones hemos hablado de los beneficios que las nueces aportan a la salud dentro de una dieta equilibrada. Hoy te contamos cómo ayudan a proteger nuestro corazón.
10 Beneficios del buen humor
El buen humor es beneficioso para muchas cosas, aparte de estar a gusto, claro ;)
Icaria, Grecia: la isla de los Centenarios
Conoce la isla Icaria. A orillas del Mar Egeo, frente a las costas turcas, está la isla de Icaria. El blog Viajes Full nos habla de ella, ¡no te lo pierdas!
Los beneficios del Omega 3
Cuando descubras los beneficios del Omega 3, entenderás por qué te lo recomendamos tanto. Incluye en tu dieta alimentos que lo contengan.
Hábitos de vida saludables para la gente mayor
Son muchas las personas mayores que padecen de ciertas enfermedades renales, del corazón, de los huesos, etc... y que no encuentran otra solución salvo el atiborrarse de pastillas y medicamentos que no les llevan a nada. Por este motivo a continuación te voy a dar una serie de pautas, de comportamientos y de ejercicios para realizar a lo largo del día que seguro que te ayudarán a tener una vida má...
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Beneficios de los Frutos Secos en Bebés y Niños
Los frutos secos se suelen excluir de las dietas infantiles por el peligro de atragantamiento, pero ¡son muy necesarios! Lee para saber qué aportan y cómo es seguro dárselos a los peques
Alga espirulina, el alimento del futuro, ¡te contamos sus beneficios!
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*TOMAR EL SOL ES BENEFICIOSO Y PELIGROSO TAMBIEN *
Cuando llega el verano, se cuenta con mas días con mas horas de sol y, aunque debemos protegernos de su radiación, también hay que tener en cuenta que los rayos solares, al entrar en contacto con nuestra piel, producen vitamina D, la cual es beneficiosa para prevenir las enfermedades cardiovasculares, la depresión y la osteoporosis. P...
Pronto tu iPhone podría enviarte alerta de riesgo de paro cardiaco
Un grupo de desarrollo multidisciplinario de la academia de Mesh, de la Universidad del Sur de California (USC), en el que intervienen: cardiólogos, físicos, ingenieros y matemáticos.
Las nueces no deben faltar en tu dieta, ¿pero por qué?
Conseguir una dieta equilibrada y sana será mucho más sencillo si conocemos los beneficios de cada alimento.
Consúmelo: Conoce los beneficios y propiedades del omega-3
¿Cuál es la importancia del Omega 3 y dónde lo encontramos?
Alimentos recomendados para la diabetes
Una de las enfermedades más comunes en los seres humanos es la diabetes. Así, la alimentación será un factor clave en su tratamiento...
Ñoquis en salsa de espinacas
¿Siempre acompañas los ñoquis de la misma salsa? Te animamos a probar esta con espinacas. ¡Te sorprenderá!
6 plantas medicinales que cuidan la salud del corazón
Hemos reunido un total de 6 plantas medicinales que podréis consumir en forma de especia, cápsula o infusión y que os ayudarán a mimar la salud del corazón de una forma 100 % natural.
Remedios para limpiar el hígado y bajar de peso
SOLUCIONES CASERAS nos apunta varios consejos que, según él, pueden ayudarnos a limpiar el hígado y adelgazar al mismo tiempo.
Cómo equilibrar tu dieta para que sea saludable
Uno de los principales factores de riesgo para el desarrollo de enfermedades, sobrepeso, obesidad... es una mala alimentación o una dieta poco saludable. ¡Evítalos con estos consejos!