5 ejercicios para un vientre plano
Que el verano ya esté muy avanzado no es excusa para proponernos tener un vientre plano. 'Fitness & Chicness' nos lo pone fácil con estos ejercicios.
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Circuito de abdominales en casa, 10 minutos
¡Nunca es tarde para ponerse en forma! Con esta rutina de diez minutos que compartimos te será más fácil trabajar los abs.
7 motivos por lo que hacer abdominales hipopresivos
Lucir un abdomen plano no es la única razón por la que hacer abdominales hipopresivos. ¡Aquí tienes 7 más!
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El secreto para marcar abdominales
Descubre como marcar abdominales rápido con FullMusculoHemos preparado una infografía para ti donde explicamos los principales factores que influyen en la búsqueda de unos abdominales definidos.Si quieres marcar abdominales de forma rápida y eficiente debes tomar en cuenta los tips que te daremos a continuación: La entrada El secreto para marcar abdominales aparece primero en Full Musculo.
Abdominales. Consejos y rutinas
Cómo hacer abdominales. Nuestros amigos del blog Practica Vida nos apunta varios consejos para realizar los abdominales correctamente y, lo mejor de todo, ¡nos apunta una rutina para ponernos en forma! No te lo puedes perder.
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Pintar en 3D ya es posible con el bolígrafo 3Doodler
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PLA vs ABS vs PETG ¿Qué filamento es mejor?
Cuando empiezas con la impresión 3D, no sabes qué material es mejor: el PLA, el ABS o el PETG.Tu tío te ha dicho que el PLA se imprime mejor.Tu primo te ha dicho que el ABS es más resistente a las temperaturas.Tu tatarabuelo te ha dicho que el PETG está sustituyendo al ABS.¿Quien tiene razón? ¿Los tres? ¿Ninguno?En este post te voy a hablar de estos tres filamentos de impresora 3D y cual te recomi...
Todo sobre el Ayuno Intermitente, cómo hacerlo bien, beneficios, problemas
Cada día hay más seguidores del ayuno intermitente. Te lo contamos todo para que veas si quieres probar.
El test de riesgo de caída en personas mayores
El Timed Up and Go Test (TUG) es una prueba indicada para medir la movilidad y valorar el riesgo de caídas en personas mayores. En este artículo, te contamos cómo realizarlo (tan solo necesitarás una silla, un cronómetro y una marca en el suelo).
Lo mejor para perder peso? Ejercicio en ayunas
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Espacios de decoración con Componibili
Espacios de decoración con Componibili. Aquí os dejamos algunas ideas en decoración con el ya famoso Componibili, un contenedor de diseño para mantener el orden
7 beneficios del MCT oil con base científica
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