10 consejos para adelgazar y decir adiós para siempre a los kilos de más
Os dejamos el decálogo fundamental para perder peso de manera sana y efectiva.
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Cómo perder 2kg en 15 días de manera saludable. Os dejamos algunos consejos básicos para perder lo que hemos ganado en vacaciones de manera sana
Apunta la dieta semanal que te ayudará a bajar esos kilos de más cogidos durante las fiestas navideñas.
Es duro sí, pero se puede perder peso y se debe cuando se sufre sobrepeso. Aquí van unos consejos y un menú para conseguirlo.
Con una rutina saludable puedes notar cómo bajas de peso en un mes. ¡Toma nota de estos consejos! ¿Los cumples todos?
¿Vas a comenzar ya la operación bikini? Toma nota de estos consejos
Compartimos una dieta desintoxicante muy efectiva para equilibrar el cuerpo después de Navidad.
Veamos qué frutas son las que nos ayudarán en nuestro propósito de perder esos kilos de más
El alpiste ayuda a quemar grasas con rapidez por lo que aquí tenéis una receta para preparar agua con él.
El running siempre nos producirá placer pero si lo que quieres es perder peso, no te pierdas estos consejos.
¡Cuídate de la manera adecuada! La Doctora Sánchez, médico especialista en Nutrición y Dietética de la clínica InstiMed, nos resuelve diez preguntas básicas sobre nutrición que a buen seguro resolverán algunas de nuestras dudas. ¡Genial!
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Desde el blog Cositas Femeninas nos enseñan 9 consejos fundamentales para perder peso
Parece ser que sí, que funciona, ¿lo has probado? Aquí ⬇⬇ verás cómo hacerlo
¡Baja de peso sin sufrir!. Para mantener la línea no siempre es necesario realizar jornadas maratonianas en el gimnasio y sufrir una dieta espartana que deja el humor por los suelos. ¡No te pierdas estos consejos!
BELLEZA SOBRE TODO nos enseña su rutina de dieta y ejercicios para perder peso.
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